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• 膝盖关节损伤能游泳吗

  膝盖损伤后的急性期，主要以休息，制动为主，是不建议游泳锻炼的。过了急性期，一般是一个月后，这时就要进行膝关节的康复锻炼了，这个时候是可以游泳的，并且我们推荐使用游泳来康复训练膝关节。因为在游泳活动的过程中，膝关节部位受力相对比较小，并且关节内部不会遭受，过度地挤压，所以游泳活动，对于膝关节的损伤修复，是有一定的帮助作用的。通过游泳以后，能够加强膝关节周围的肌肉力量，并且能够使膝关节周围的韧带，关节囊放松，同时避免膝关节内部的软骨，半月板过度地挤压，对于软骨以及半月板的损伤的恢复，也有一定的帮助作用。所以对于膝关节损伤的患者，如果想要健身，最好选择游泳这项运动，其非常有利于膝关节部位损伤的恢复。

  

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  张奕 副主任医师武汉市普仁医院

  2020-03-10 4026次

• 膝盖关节囊韧带损伤严重吗

  膝关节结构众多且复杂，包括膝关节内侧、外侧副韧带，前、后交叉韧带，内侧、外侧半月板，髌韧带，髌骨、股骨及胫骨等结构；膝关节部位关节囊韧带损伤轻微，经过规范固定锻炼等治疗，恢复良好；若膝关节部位关节囊韧带损伤严重，膝关节稳定及负重功能就会受到明显影响，是一类严重的损伤，需及早进行诊断及治疗，避免二次损伤，长期慢性疼痛，关节不稳等。

  

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  陈超斌 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-08-26 2945次

• 膝盖髌骨关节软骨损伤怎么办
  膝盖的髌骨关节软骨损伤有可能是由于急性外伤引起的，比如高处坠落伤，也有可能是交通事故意外，损伤之后需要积极的去完善检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征需要积极的进行手术治疗，手术之后需要进行石膏固定6到8周的时间。如果损伤程度不严重，也要进行石膏固定4到6周左右的时间，那么这种情况下要适当的抬高患肢，避免过度下垂，不能推拿按摩，也不能站立行走，积极的使用一些消炎镇痛药物以及营养关节软骨药物进行治疗。如果这种损伤是慢性劳损引起的，平时要积极的注意休息，避免长时间的站立行走，尤其注意避免反复的登高爬山，使用活血的中药热敷烫洗，积极的使用消炎镇痛药物缓解症状，还可以使用盐酸氨基葡萄糖营养损伤的关节软骨。
  语音时长 01:19”
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-08-21 2427次

• 关节软骨损伤的症状
  关节软骨在关节中主要是起到缓冲震荡，减轻摩擦的作用。如果病人出现了软骨的损伤，这种情况很容易导致关节的疼痛，特别是在关节屈伸活动时很容易导致损伤的软骨之间的摩擦，从而引起关节内部的疼痛。并且损伤的软骨也容易刺激关节内部的滑膜，引起滑膜的水肿以及液体的渗出，导致关节的肿胀情况。如果关节软骨损伤以后形成剥脱导致了关节内部的游离体，这种情况容易导致关节活动时有绞索或者卡住的感觉，明显的感觉到关节屈伸活动受限，严重影响病人的生活。所以如果病人有关节软骨的损伤，一定要及时的就诊治疗，以免后期导致关节炎的发生，严重影响病人的生活工作。
  语音时长 1:34”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-06-11 3199次

• 膝盖的关节软骨损伤怎么办
  膝盖的关节软骨出现了损伤，要积极的完善检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，可以进行关节镜手术治疗，保守治疗，主要是使用支具固定3到4周的时间，应用消炎镇痛药物洛索洛芬钠，营养关节软骨药物盐酸氨基葡萄糖。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-03 1401次

• 膝盖软骨损伤怎么保护
  膝盖软骨损伤之后需要积极的完善检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，需要积极的进行手术治疗，手术的方式主要是关节镜手术。如果保守治疗，积极的注意休息，可以使用支具进行固定3到4周的时间，可以适当的进行关节的非负重功能锻炼，营养关节软骨药物治疗，比如盐酸氨基葡萄糖。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-10 2201次

• 膝盖的关节软骨损伤
  如果经过检查，软骨损伤比较重，在治疗期间，要减少活动量、避免剧烈运动，可以应用营养软骨的药物，配合关节腔注射润滑关节的药物治疗，每日可以局部热敷，注意要避免受风、受凉。由外伤引起的膝关节软骨损伤，必须治愈后才可以进行体育锻炼。推荐用具有消炎、止痛、消肿作用的中药，五倍子粉掺白醋调成膏，外敷在患处，用
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 110次

• 膝盖髌骨关节软骨损伤怎么办
  膝盖的髌骨关节软骨损伤有可能是由于急性外伤引起的，比如高处坠落伤，也有可能是交通事故意外，损伤之后需要积极的去完善检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征需要积极的进行手术治疗，手术之后需要进行石膏固定6到8周的时间。如果损伤程度不严重，也要进行石膏固定4到6周左右的时间，那么这种情况下要适当的抬
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 456次