胰腺癌的一级预防_朱爱萍医生的语音科普

胰腺癌可能很多人对这个疾病不是很熟悉，但是这个疾病确实非常常见，而且恶性程度非常高的消化系统的肿瘤，这个疾病病程非常短而且进展快，死亡率非常的高，大约四分之三的患者在确诊后一年内就可能死亡，五年的生存率不到5%，可以说胰腺癌是癌中之王。

而且现在有年轻化的趋势，年轻的胰腺癌病人比十年前明显的增加趋势，而且恶性程度高，预后更差，所以今天跟大家着聊一下预防。

第一，要避免高动物蛋白、脂肪饮食。

第二、就是不吸烟，烟草会增加一些癌风险三倍以上。

第三、要坚持锻炼身体、保持良好的情绪。

第四、就是不要暴饮暴食和过量的饮酒，暴饮暴食和酗酒也是导致慢性腺炎的主要原因。在长期的刺激下容易发生癌变。

第五、尽量少接触一些苯胺类的化学物质，长期接触这些化学物质能患胰腺癌的风险要比正常要高五倍，因为发病率非常高。

而且最近我也诊断了一例这样的病人，发病非常隐匿，他是以胃病来住院的，结果最后诊断的是胰腺癌，恶性程度高。

胰腺癌的一级预防