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• 经常熬夜有什么危害

  大家都知道熬夜的危害很多，最直接的就是第二天无法正常的工作和学习，注意力不集中。但是生活中很多人，为了工作和生活，又不得不熬夜，比如：夜车司机、工作加班等。经常熬夜对身体和精神的损害非常大：咱们首先说一下对精神的危害，由于工作上，面临较大的压力，经常熬夜加班，精神上没有得到及时的舒缓，如果不积极的调整，就会导致精神状态变得越来越差，甚至可能产生焦虑症或者抑郁；再一个是身体素质会变差，白天是消耗的过程，晚上睡觉能补充体力，增加免疫蛋白、提高免疫力。长期的熬夜会导致人们的身体免疫力和抵抗力下降，可能会导致其他疾病，比如：感染、消化系统、心血管系统等疾病，如果是出现免疫力下降的情况，应及时服用药物提升免疫力。常见的金水宝胶囊可以提升免疫低下人群的细胞免疫水平，改善患者免疫功能，对熬夜造成的身心损耗有一定的补益作用。尽管可以使用药物调理，还是建议大家平时应尽量避免熬夜。

  

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  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-03-31 12457次

• 经常挖耳朵有什么危害

  俗话说耳不掏不聋，危害还是很多的：首先，不小心把耳朵挖伤会发生外耳道炎，会疼痛、流水；第二，把鼓膜损伤后会遗留永久的鼓膜穿孔，会影响听力，出现听力下降；第三，人体的构造其实是非常巧妙的，耳道里有很多耵聍腺，分泌的耵聍会防止飞虫进入到耳道里，耵聍会随着说话、吞咽、打哈欠等动作逐渐向外走，到耳道口上自己都能掉出来，而掏的时候反而会把耵聍送到耳道深处，就出不来了。

  

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  张虹 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-09-08 5444次

• 经常失眠会有什么危害吗
  经常失眠的话，会给患者带来很多身体以及心理方面的异常情况。比如说，患者容易感到困乏无力，而且容易伴随头痛、头昏沉、记忆力减退的症状。有的患者也容易出现自主神经功能紊乱的症状，比如说心慌、发热等，有的患者也可能会伴随焦虑、抑郁等临床表现。所以经常失眠的患者建议应该予以重视，及时到医院进行就诊。比如说，可以就诊于睡眠障碍门诊或者是神经内科门诊，必要的时候，可以在专科大夫的指导下口服药物来进行治疗。患者日常生活中也应该密切注意，建议以清淡饮食为主，不要吃辛辣刺激的以及油腻的食物等。另外，也可以适当的多吃一些可以改善睡眠的食物，比如说大枣、核桃等。
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  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2020-01-16 1538次

• 失眠有什么危害
  失眠是临床上比较常见的疾病，尤其是在中老年患者当中，失眠更为常见，但是随着社会飞速的发展，生活水平的提高，人们的精神压力增加，以及工作压力和心理因素，导致年轻的患者失眠越来越多。失眠有什么危害大致有以下几个方面：第一，失眠会导致神经衰弱，出现精力不集中，患者容易出现健忘，丢三落四以及疲劳的症状。第二，长期的失眠会并发抑郁症，使很多患者出现了抑郁的情况，甚至有自杀的倾向。第三，对于失眠的患者容易并发很多基础疾病，比如高血压，冠心病，糖尿病，脑血管病等等，都是对于失眠比较常见的这样的并发症。所以对于失眠应该积极的进行治疗，否则会引起严重的后果，所以失眠不容忽视，应该选择对症的方案进行治疗。
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  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-01-27 4010次

• 经常失眠会有什么危害吗
  病情分析：长期失眠可以对人体造成诸多的危害，可以引起患者注意力不集中，记忆力减退，患者的判断力和日常的工作能力也会有所下降，严重的失眠患者还和合并出现焦虑，强迫抑郁等症状。意见建议：出现失眠，首先要避免出现紧张、焦虑等不良情绪的影响，患者应该通过积极的自我调节来改善睡眠质量，睡前不要进行剧烈的活动，午睡的时间不要过长，白日可适当增加体育运动量，严重的失眠，可以医院就诊，在医生指导下，借助药物来治疗。
  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2020-03-20 1102次

• 失眠有什么危害
  失眠的病因不一，预后也各异。病程长，病情复杂者，难以速效。病因不除或治疗不当，易产生情志变化。病情加重，痰热扰心证者，易发展为狂或癫证。心胆气虚者，日久不愈，也会发展为癫证，心理治疗在失眠中占有重要地位。
  王娟 副主任医师邹平市中医院

  2018-12-13 2001次

• 经常失眠会有什么危害吗
  长时间失眠会导致植物神经发生紊乱，从而会引起心律失常、心慌、胸闷、气短、血压升高等症状。还会使胰岛功能失常，甲状腺分泌异常，抑郁焦虑等。患者要及时到医院检查，在医生指导下尽早治疗，避免耽误病情。平时要注意休息，不熬夜，多参加户外运动，提高身
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2025-01-24 0次

• 儿童经常失眠是为什么
  儿童经常失眠一般是由于消化不良、精神压力大、心脾两虚等原因引起的，需及时就医，遵医嘱进行针对性治疗。1、消化不良：如果儿童在睡觉之前，吃了过多的食物，可能会引起腹胀、打嗝等消化不良的情况，中医上讲，食不好则卧不安，所以可影响儿童的睡眠，可遵医嘱使用健胃消食片、保和颗粒、大山楂丸等药物缓解上述症状，可
  苏德泉 主治医师复旦大学附属儿科医院

  2023-07-12 0次