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东西吃多了胃胀怎么办

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医生主讲实录

当东西吃多之后,很多食物堆积在胃部,容易在肠道内发酵产生很多气体,所以会出现胃胀的一个情况发生。因为毕竟我们的胃容量是有限的,如果吃得过多,会影响到胃壁导致胃部扩张,胃胀的情况自然而生。所以说要想改善这种情况可以通过以下几个方面进行:

第一,可以及时的服用药物来缓解。比如说可以服用吗丁啉、莫沙必利或者是乳酸菌素片健胃消食片。

第二,可以通过按摩来改善胃动力缓解胃胀的情况,可以用双手按摩腹部。

第三,可以通过散步的方法来缓解。饭后不要立刻躺下,可以适量的散步来促进血液循环,改善胃动力不足的情况。

以上内容仅供参考

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