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耳聋在饮食方面应注意什么

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医生主讲实录

耳聋耳鸣患者的饮食注意事项,平时最好忌烟酒研究少喝浓茶咖啡等,要减少脂肪摄入,大量摄入脂类植物会使血脂增高血液黏稠度增大引起动脉硬化,内耳对供血障碍最敏感,出现血液循环障碍会导致听神经营养缺乏从而产生耳聋。

还可以:

一,多喝牛奶,牛奶是营养丰富的食品,吸收率高,利用率高,是既经济又安全的营养保健食品长期喝牛奶可有效大防止老年人耳聋。

二,多补充富含蛋白质和维生素类食物,有关专家发现噪声能使人体中的一些氨基酸和维生素类,维生素b1B2B6等消耗量增加,人体缺乏维生素类食物,特别是缺乏维生素d时,其代谢衍生物钙化存减少,听觉功能退行性改变。

以上内容仅供参考

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