脑梗塞,脑动脉硬化的人便秘应采取以下措施:
第一,多进食富含纤维素的食物,各种蔬菜,瓜果和粗粮等,因为这些食物容易引起胃肠蠕动,造成排便增加利于排便。
第二,建议患者多饮水,因为多饮水可以促进排便,由于小便量的增加对泌尿道感染有一定的作用。
第三,适量的运动,脑梗塞,脑动脉硬化的人,如果行动方便建议进行适当的运动,慢走,做瑜伽,游泳,打羽毛球等,增加运动也利于排便。
第四,规律饮食,注意休息,劳逸结合,避免劳累,受凉都对便秘有影响。
因此要注意以上几点,如果还有便秘的情况,可以服用一些对便秘有治疗效果的药物,给予通便的药物进行治疗,如复方聚乙二醇散,有增加肠蠕动,利于排便。
还可给予乳果糖润肠通便,是通过渗透性的作用,刺激胃肠道,促进大便的排出。