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• 膝关节退行性变

  膝关节退行性病变是一大类跟年龄相关的一个疾病，在医学上称之为膝关节的骨性关节炎。它的临床表现主要是疼痛、活动受限和畸形。它的疼痛有几个特点：第一个叫起动痛，就是我们坐的时间长了以后，站起来刚开始走路的时候，会觉得有点疼痛。活动开了以后走路疼痛可能会减轻，但走的时间长了劳累了以后又会加重，这是它的疼痛特点。另外一个，它的疼痛还跟季节有关系，比如夏天会好一些，冬天冷的会加重，劳累了会加重，休息了会好转，受凉了会加重，然后暖和一点的时候会缓解。另外活动受限，往往是进一步的一个症状。就是你疼痛时间长了，关节磨损厉害了，我们会伴有不同程度的活动受限。再往下走更严重的就是发现了膝关节的一个内翻畸形，就是我们可以看出来老年人膝关节老化了以后，会出现一个O型腿的畸形。所以膝关节退行病变主要的症状，就是疼痛、活动受限和畸形。

  

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  蒋逸秋 副主任医师南京市第一医院

  2018-12-12 19093次

• 腰椎退行性变治疗

  腰椎脊柱系统，主要是包括椎间盘还有周围的韧带，还有骨组织和肌肉筋膜等，自然老化和退化的过程。所以我们所说的腰椎退化，其实也包括这些结构和组织的退化，甚至包括腰椎长骨刺、增生等等，都属于这种退化的现象。这种情况一般是跟年龄相关的，跟你的生活习惯或者一些基因相关。就是说同龄人，可能有一些人会更早的出现退化，有一些人可能出现的会晚一些，但它总体来说，还属于一个老化的过程，就像一部车用的时间长了，它都会出现一个老化和一个更替的过程。所以从治疗上来说，第一要正确的认识，不用太恐惧这个问题，一听说自己的腰椎退化了，觉得自己是不是老了，是不是自己身体不好了不行了，其实没有这种情况。一旦说出现退化，说明可能对你的腰椎需要更加的关注，可能你自己更需要一些改善，或者一些锻炼，来避免之前的一些不良生活习惯。乐观的面对，积极锻炼，如果有症状，我们到专业的医生那，听从一些专业的指导和建议，进行一些积极的治疗，大部分腰椎退化，是可以通过保守治疗进行缓解的。

  

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  申剑 副主任医师北京医院

  2019-02-14 25133次

• 左髌骨退行性变怎么办
  通常出现左侧髌骨退行性改变多是由于过度的进行劳动或者是运动引发髌下软骨的软化，出现髌骨局部骨质增生，髌骨关节间隙狭窄等改变。患者首先可以口服营养关节软骨的药物，如氨基葡萄糖等促进软骨损伤的修复，对于缓解髌骨退行性改变会有很大帮助。同时辅助以局部理疗，如磁疗，超短波等可以进一步减轻炎性反应，缓解疼痛的症状，配合以局部的针灸，关节松动手法以及股四头肌肉的力量练习等综合治疗能进一步改善膝关节的活动度，减轻髌骨退行性变所带来的症状。平时患者也要佩戴护膝，能对髌骨产生一定的保护支持作用。
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  李文鹏 主治医师佳木斯大学附属第二医院

  2020-02-26 7804次

• 髌骨退行性变怎么运动
  髌骨出现退行性变。要注意在病情急性期，避免做剧烈运动和锻炼的，要以休息为主，而且要减少活动量，尽量减少关节负重，还可以配合各种理疗方法缓解症状。病情缓解后，可以适当进行医疗功能锻炼，改善患者关节的功能，比如可以根据自身病情，循序渐进的进行肢体伸展运动，或者散步以及练习体操，保健操等。还可以适当进行气功，太极拳等的运动锻炼。一定要量力而行，劳逸结合，避免劳累，更要避免关节再受损伤。
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  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-03-27 2693次

• 左手退行性变怎么办
  病情分析：出现左手退行性变的患者要注意减少手关节的负重，比如不要用手提重物。可以通过服用双醋瑞因来抗炎止痛，应用硫酸氨基葡萄糖等软骨保护剂缓解症状。意见建议：有关节退行性变的患者在平时要注意保护关节，避免关节受凉，不要用凉水洗衣服，洗菜，也不要接触冰冷的物体，天气寒冷时要戴手套。
  李霞 主治医师聊城市第二人民医院

  2020-06-28 1302次

• 脚跟退行性变怎么办
  病情分析：脚跟出现退行性变，如果疼痛明显可以局部注射糖皮质激素，有助于快速缓解症状，也可以应用非甾体抗炎药，比如美洛昔康，依托考昔片，布洛芬等缓解，还可以联合软骨保护剂，比如硫酸氨基葡萄糖，双醋瑞因胶囊等治疗。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。意见建议：患者在疼痛明显时要注意休息，减少活动量，避免长时间站立或者行走，还可以局部热敷缓解症状，也可以配合各种理疗方式缓解，另外，要减轻体重。
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-06-29 1704次

• 髌骨退行性变怎么运动
  髌骨出现退行性变。要注意在病情急性期，避免做剧烈运动和锻炼的，要以休息为主，而且要减少活动量，尽量减少关节负重，还可以配合各种理疗方法缓解症状。病情缓解后，可以适当进行医疗功能锻炼，改善患者关节的功能，比如可以根据自身病情，循序渐进的进行肢体伸展运动，或者散步以及练习体操，保健操等。还可以适当进行气
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-25 326次

• 关节退行性变怎么办
  关节退行性变可以引起局部的疼痛、肿胀，甚至伴有功能障碍。应该可以适当的推拿、按摩以及理疗等处理。酌情给予口服布洛芬片或者塞来昔布胶囊以及外用氟比洛芬贴膏，或者洛索洛芬贴膏以止痛。必要时可以给予局部注射曲安奈德或者是医用三氧。如果有条件的话可以给予体外冲击波治疗或者是脉冲枪治疗。适当地进行功能训练，促
  冯明利 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-11-30 182次