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医生主讲实录

要预防胃溃疡的发生,首先要预防幽门螺杆菌感染,因为幽门螺杆菌感染是胃溃疡最为常见的原因,预防幽门螺杆菌感染首先要注意养成良好的卫生习惯,要注意避免吃不洁的食物,另外饮食要注意尽量分餐,这样可以避免幽门螺杆菌感染。除此之外,患者还要注意适当的参加体育锻炼,增强体质,增强免疫力,这样也能够预防幽门螺杆菌感染。

另外,要预防胃溃疡还需要养成良好的生活习惯,要注意避免吃辛辣刺激的食物,避免饮酒,避免应用对胃黏膜产生损伤的药物要多吃一些绿色蔬菜,新鲜的水果,多吃一些新鲜易消化的食物,养成规律饮食的习惯。

以上内容仅供参考

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