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冠心病可以快跑吗

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医生主讲实录

一般有冠心病的患者不主张快跑,一般鼓励患者中等量的体力活动就可以了,比如说步行、做体操、太极拳、上楼梯这样的一些体育活动,如果我们体育活动太剧烈了会导致心肌缺血的症状,胸闷胸痛发作导致心肌梗死等,所以说,我们不主张患者做过强的体育运动。

其他的对于冠心病,我们除了一般的那些体育运动之外,还需要饮食方面的注意,低盐饮食每日的盐摄入量5到6克,低脂肪饮食,进食一些瘦肉类的、鱼类的,其中是鱼类最佳,含脂肪、胆固醇都比较低,多吃一些新鲜的蔬菜水果,其中含钾元素比较高的水果如香蕉、橘子等有抗动脉粥样硬化的作用,其他的就需要戒烟戒酒控制体重。

以上内容仅供参考

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