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脾胃病调理的原则和预防

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医生主讲实录

对于患有脾胃疾病的患者,在日常的生活当中,一定要做相应的调理。比如说在生活上一定要有规律,早睡早起,饮食上还应该要注意,一日三餐要按时按量,同时还应该要注意像一些辛辣油腻,生冷刺激性的食物最好都不要吃。

另外,刺激的饮食一定要按照一定的要求进行使用,同时还应该要注意,在夏天的时候可以多吃一些补阳气的一些食物,比如说像一些葱,姜,蒜等。

冬天这个季节,人体脾胃比较容易出现燥热,可以适当的吃一些萝卜,因为萝卜可以起到1个泄热通气的1个作用,对脾胃是最好的。另外,在日常生活当中,不要吃一些寒凉刺激性的食物。

以上内容仅供参考

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