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• 腰肌劳损治疗方法

  腰肌劳损它这个发病率还是比较多的，因为现代生活里面，久坐久站，受点风寒受潮，这种情况还是比较多见的，我们怎么样来认识这个疾病，这个疾病首先就是说，他这个腰部的这种酸痛，比较僵直，这种情况，它的特点就是说，弯腰以后，不会导致下肢的那种串痛，它不像腰间盘突出那样，另外以后就是说，他休息以后能够缓解一些，它不会像一些结核或者说恶性肿瘤，那么越休息它还疼痛得越重，它热一点，这个温热一点，会对疼痛的改善有一些帮助，这就是腰肌劳损的这些表现，你说它多疼，也倒不是不能忍耐，谈到这个腰肌劳损的治疗呢，我们这个几点要注意。一个首先就是说我们在病因上，要给他调整好，比如说，我们久坐办公室的这些人，应当工作时间一段以后，要站起来走一走，那么久站的这些人，要改换你的这个姿势，总的来说就是不要久站久坐，再一个就是说，接触到风寒湿的这种工作环境的，特别是空调的，或者是地下的这种工作，这个比较潮湿、寒冷的，这样的一个环境当中，要注意腰部的保暖，这就是从病因上给它治疗一下，那么医院的一些介入的治疗，首先是一种药物的治疗，比如说我们吃一些非甾体类的止疼的药物，也就是一般的止疼的药物，来松解肌肉的这种痉挛，那么还是刚才说的这种，用一些外用的膏药，来改善局部的疼痛，那物理治疗呢，在这里起到很大的作用，比如说这个红光的治疗，超短波的治疗，药物的离子导入的治疗，针灸、火罐的治疗等等的，这都可以做一些一般性的，这种保守的治疗，如果说，这些治疗改善还是不明显的话；那么第二个，我们采用这种微侵入治疗，所谓的微侵入治疗的话就是说，我们可以用一些小针刀的，这种方法治疗，它把疼痛的典型的这种疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用针灸的那个针刀，小针刀通过这个疼痛的部位，典型的疼痛部位的这个剥离，把这个硬结给它松解开，达到止疼的效果，同时可以打点神经的营养药物和止疼的药物，消炎的药物；还有一个就是说，我们除了病因的治疗，不要久站久坐、受寒受凉，这样的话呢，还可以做一些主动的，进行这个腰背肌的锻炼，改善腰部的这个血液循环，加强腰部肌肉的这种功能，提高抵御风寒湿这种能力，加强身体的一般的素质，这方面的工作可以做一下，特别是这个坐办公室，久坐这个长途的汽车、坐飞机，这会儿我们可以在局部，没有办法的情况下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，锻炼腰背肌的这样一个动作，提高这个腰部肌肉，对于致病因素的，这么一个抵御的这种能力，特别提到就是说，我们在药物治疗上，对于外敷膏药，还是占有很大的这样一个成分，因为这个经过皮肤的吸收，特别是病变部位的直接的吸收，对于改善病变部位的疼痛呢，消除它肿胀，改善功能，帮助还是很大的，还是我刚才提到的叫氟比洛芬凝胶的这个药物，它的过敏很低，揭下膏药以后，皮肤的这种清洁，也比较容易搞，很低的这种过敏反应的情况，建议大家可以用一用，试一试。

  

  05:08
  李鼎锋 主任医师北京中西医结合医院

  2019-03-01 9810次

• 腰肌劳损治疗方法

  腰肌劳损的治疗方法有很多。首先腰肌劳损应该是，适当的卧床休息，避免过劳。第二，就是可以进行腰背肌的功能锻炼，把肌肉练强壮了，练结实了，就不容易出现劳损。还有，就是出现腰肌劳损，还可以进行按摩治疗，就是通过按摩促进炎症的吸收，缓解腰肌劳损的症状。再有，就是可以口服一些药物，比如疼痛厉害的时候，可以口服一些消炎止疼的药物，还可以配合一些肌肉松弛的药物来进行治疗。如果疼痛不太剧烈的话，可以进行热敷、理疗来进行治疗。还有，就是可以口服中药治疗，口服中药可以补肝肾，可以通过补肝肾强壮筋骨，来进行治疗。中医讲肝主筋，肾主骨，筋出了问题要补肝，腰为肾之府，如果出现腰痛了，那可能出现肾虚，所以可以通过补肝肾，来进行强壮筋骨治疗。肝肾强壮了，筋骨也强壮，这样也就是不容易出现腰椎劳损。

  

  02:17
  李俊海 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2018-10-16 84684次

• 如何区分肾结石和腰肌劳损
  肾结石的患者要在泌尿外科就诊，检查泌尿系彩超或者泌尿系CT，通过影像学检查可以精准的判断肾脏有没有结石，还可以判断结石的大小以及位置，腰肌劳损的患者要在骨科就诊，让骨科医生进行体格检查，如果腰椎旁边的肌肉按压都会出现明显的疼痛，很有可能是腰肌劳损，主要是通过患者的症状，体征以及体格检查进行综合判断。患者如果肾结石较小，小于6mm，可以进行保守治疗，多喝水，勤排尿，经常运动，经常锻炼，如果肾结石超过20mm，导致肾盂积水形成，可以进行经皮肾镜碎石手术，腰肌劳损的患者可以进行康复理疗。
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  姚家喜 主治医师河西学院附属张掖人民医院

  2021-05-17 1211次

• 怎样区分腰肌劳损和肾结石
  对于腰肌劳损和肾结石的区分：疼痛的位置不一样，肾结石疼痛的位置主要集中在胸腰结合部位，椎体的两侧，而腰部肌肉劳损疼痛的位置主要位于腰椎两侧、中间和腰骶部。并且疼痛的性质也不一样，肾结石一般是绞痛为主，并且发病时病人疼痛明显，疼痛病人往往难以忍受，而弯腰活动按压时疼痛不会有明显的加重，同时还会伴有小便出现血尿和尿道口烧灼样的感觉，而腰部肌肉劳损，主要以酸、胀、疼痛为主，并且伴有腰部的发皱僵硬情况，弯腰活动或者是按压时疼痛会有加重，但是腰肌劳损不会引起小便的改变。再就是如果病人有腰部的疼痛，通过在肾部的彩超检查，一般就可以确诊有肾结石的情况，而对于腰部肌肉劳损的病人肾脏内不会有结石。
  语音时长 1:42”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-16 4155次

• 腰椎间盘突出和腰肌劳损如何区分
  病情分析：腰椎间盘突出和腰肌劳损的鉴别在于腰椎间盘突出常伴有单侧或双侧下肢的放射性疼痛或麻木，查体时直腿抬高试验和加强试验阳性，而腰肌劳损主要症状为腰部明显压痛，但没有单侧或双侧下肢的放射性疼痛或麻木，直腿抬高试验阴性。腰椎间盘突出的患者进行腰椎CT或磁共振检查会看到椎间盘突出，而腰肌劳损无明显阳性改变。意见建议：腰椎间盘突出的患者治疗上建议可以进行腰椎牵引，并通过药物治疗、中医中药治疗以及一些物理治疗等来缓解症状，而腰肌劳损的患者建议加强腰部的制动休息，避免过多活动腰部，可以配合一些物理治疗来促进损伤的修复。
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2020-08-10 1301次

• 怎么区分肾病腰痛和腰肌劳损腰痛
  病情分析：肾病腰疼主要和过度饮酒有关，而腰肌劳损腰疼是由于过度劳累，久坐久站久蹲等引起的，肾病腰疼的患者主要症状是浑身无力，出虚汗，还伴有水肿的情况，而腰肌劳损腰疼的患者一般是直不起腰。意见建议：建议患者应明确检查后对症治疗。在平时患者要多注意休息，避免过于劳累，要注意保暖，多吃一些温热的食物，避免寒冷潮湿的环境。
  信鹏 主任医师朝阳市第二医院

  2019-12-15 1402次

• 如何区分腰肌劳损和腰椎间盘突出
  腰肌劳损和腰椎间盘突出是两种常见的腰部疾病，它们虽然症状相似，但病因和治疗方法却有所不同。从症状上来看，腰肌劳损主要表现为腰部酸痛、紧绷或疼痛，尤其在卧床翻身、坐立位站起时，腰部疼痛可能加剧，且疼痛通常集中在下背部。而腰椎间盘突出则可能导致
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-12-05 0次

• 怎么区分肾病腰痛和腰肌劳损腰痛
  肾病腰痛和腰肌劳损腰痛主要从以下几个方面来进行区分：第一，从病史上来说，腰肌劳损一般有比较明确的过度劳累的病史，比如患者长期的从事体力劳动，很容易导致腰肌劳损，而肾病的患者一般不会出现这种情况。第二，和活动是不是相关。如果是腰肌劳损引起的腰痛，和活动有非常大的关系，而肾病引起的腰痛相对来说和活动关系
  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2021-11-30 49次