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• 前列腺增生患者适合做哪些运动

  前列增生患者适合做的运动其实并没有特别的限制，常做的运动如跑步、游泳、打球、散步、快走等等都是可以做的，具体当然要根据患者的身体状况选择相应的运动，随着身体素质的提高也能改善患者的排尿状况。针对前列腺部位，患者还可以做盆底肌肉的锻炼，如提肛动作，通过盆底肌肉锻炼，肌肉力量加强以后有助于患者排尿功能的增强，使患者比以前排尿会更痛快。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2021-08-24 3390次

• 老年高血压患者适合做哪些运动

  老年高血压的患者，他的运动方式其实没有太大的讲究，主要是看高血压是不是已经带来了，我们全身脏器的哪些损害，我们根据病人总的状态来评估。没有哪项运动对于老年人高血压，会是绝对安全的。我们一般主张老年人的运动方式，是根据他的身体状态，跟心理状态来进行选择的。做一些比较简单的、比较平缓的，对于心脏负荷量不是太大的一些运动。这个就是说适可而止，不宜过激、过猛的一些运动。

  

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  李吉林 主任医师汕头大学医学院第二附属医院

  2020-12-29 2052次

• 骨质增生适合做什么运动
  骨质增生是临床上非常常见的一种疾病，主要就是由于骨骼发生了退行性病变然后引起。发生这种疾病以后，患者不需要进行一些剧烈的运动，而且也不要进行一些磨损关节的运动，不然只会使病情更加的严重，而且还不利于病情的恢复。患者尽量的就是选择一些打太极拳，或者是跳广场舞以及散步就可以。另外一定要根据自身的身体状况，来决定运动的强度，不要劳累过度，否则会使身体各个关节受累就可以。发生骨质增生，如果产生了一些临床的症状，患者需要积极的治疗。
  语音时长 01:12”
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-11-12 1865次

• 癌症患者适合做哪些运动
  癌症患者适合做有氧呼吸运动，不适合做剧烈的运动。有氧呼吸运动是指可以选择慢跑、健美操、广场舞、散步等等方式来达到运动健身的目的。有氧呼吸运动一方面可以在运动的同时增强自己的体质，另一方面也能够保证体内细胞的氧气供应充足。而剧烈的运动因为运动之后对人体消耗比较大，癌细胞它具有无限分裂增殖的功能，它本身就会吸收人体的很多营养物质，在剧烈运动的情况下人体消耗也会变得更大，就导致人体的营养供应更加不足，缺氧，也会影响细胞的功能。
  语音时长 01:17”
  周龙 副主任医师湘潭市中心医院

  2020-03-07 5663次

• 骨质增生患者适合做哪些运动
  病情分析：可以以有氧运动为主，如游泳，跑步，快走等，也可局部加强肌肉力量的锻炼。针对不同的部位，锻炼方法会有差别，但注意要避免登山，暴走及快速跑步。意见建议：骨质增生，即脊柱或关节的退行性病变。应适量进行体育锻炼，延缓病情的进展，改善关节的功能，防止肌肉，韧带，关节囊等软组织的萎缩。
  田家祥 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-06-23 1402次

• 骨质增生适合做什么运动
  病情分析：骨质增生可以多做有氧运动，例如游泳、瑜伽。也可以平时多散散步，做一些平缓的运动。可以做飞燕动作、桥式动作、平板支撑。意见建议：建议患者要多注意局部的保暖，减少辛辣刺激，油腻性食物，过多的摄入量，合理的安排作息时间。饮食以清淡为主，多食用含有维生素，矿物质，钙质高的水果以及蔬菜。
  王陆宽 主任医师海城市正骨医院

  2020-06-25 1701次

• 癌症患者适合做哪些运动
  癌症患者适合做有氧呼吸运动，不适合做剧烈的运动。有氧呼吸运动是指可以选择慢跑、健美操、广场舞、散步等等方式来达到运动健身的目的。有氧呼吸运动一方面可以在运动的同时增强自己的体质，另一方面也能够保证体内细胞的氧气供应充足。而剧烈的运动因为运动之后对人体消耗比较大，癌细胞它具有无限分裂增殖的功能，它本身
  张旭东 副主任医师郑州大学第一附属医院

  2021-12-08 1006次

• 癌症患者适合做哪些运动
  癌症患者在疾病的各个阶段，通过适当的运动，可以有效提升身体机能，缓解治疗带来的副作用，并提高生活质量。1、散步散步是最简单、最安全的运动方式，适合所有癌症患者。它能够帮助患者放松心情，改善血液循环，促进新陈代谢。2、瑜伽瑜伽能够帮助患者舒缓
  朱希山 主任医师北京大学第一医院

  2025-02-21 0次