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孕吐吃什么水果

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医生主讲实录

发生孕吐以后可以通过吃些水果来缓解症状:

第一、苹果柠檬汁。将苹果和柠檬按照十比一的比例搅拌成汁,因为柠檬有健脾消食的功效,也利于孕妇安胎助孕。而苹果酸爽,可以促进食欲,促进消化。

第二、火龙果雪梨汁。将火龙果和雪梨一比三的比例搅拌成汁喝,防止孕吐,主要是火龙果对咳嗽、气喘有独特的疗效,另外火龙果还可以促进肠蠕动,通便等功效,它还有丰富的维生素c和膳食纤维。雪梨有清肺润燥,它的价值和苹果差不多。

第三、柚子香橙蜂蜜汁。柚子和香橙还有蜂蜜打成汁然后饮用。

这些都对孕吐有很好的作用。

以上内容仅供参考

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