能够引起头晕和恶心的原因很多,有脸发白的情况还是因为贫血导致的,贫血会导致出现面色苍白,也可以出现指甲苍白和身体的末端苍白,而贫血同样可以影响脑的供血,导致出现脑的供血不足脑缺血的情况,而脑供血不足就会导致出现头晕和恶心的症状,所以这与症状都比较吻合。
因此有这样的状况需要抽血查一下血常规检查,如果检查确实是有贫血的话,平时要注意饮食营养,可以多吃一些红枣阿胶等,也可以吃一些枸杞,并且多吃一些动物的肉类,这样能够促进贫血的恢复,而如果贫血严重的话还可以口服一些补血的药物比如补血口服液、右旋糖酐铁和叶酸等。