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夏天如何预防过敏性鼻炎

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医生主讲实录

过敏性鼻炎虽然不是一种严重的疾病,但是会影响患者的日常生活、学习及工作并造成经济上的沉重负担,提前预防过敏性鼻炎,从外因和内因两方面阐述。

1、尽量避免接触过敏原,对于那些常会引起人们过敏的东西尽可能少接触,尽量少去开花的地方,避免接触花粉、尘螨等东西;

2、增强自己的体质,提高对外界物质的适应性和反应性要多锻炼身体增加自己的机体免疫力。每天早晨多跑跑步、打打羽毛球等等。饮食上忌食生冷、油腻、辛辣、不易消化有特殊气味的刺激性食物。

以上内容仅供参考

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