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• 泡脚的好处

  泡脚有五大好处：①促进脚底的血液循环，带走体内的废物，同时，也能供给养分，泡脚可以通过神经反射来治疗疾病。每次泡脚时间最好为半个小时。②促进新陈代谢，泡脚能使体内循环加强，让血液输送至足部末梢，温度在摄氏45度左右。③能缓解头痛，将双脚浸到大约40摄氏度的热水中，约15～20分钟后，头痛会有所缓解。④治疗各种疾病，经常坚持热水泡脚，不仅能治疗脾胃病、风湿病、失眠等疾病，还对截瘫、脑外伤、腰椎间盘突出症、中风、肾病、糖尿病等大病有一定的治疗作用。⑤能帮助退热，对于感冒发热，热水泡脚有利退热。建议每天晚上九点泡脚时间最好。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-01 25067次

• 艾草泡脚的好处

  艾草是温经的一个中药，它泡脚是一个很好的保健的作用。主要有以下的作用：第一，是祛寒的一个作用。天天泡脚可以促进血液循环，驱赶走这个体内湿寒的这种功效。艾草它能够温通十二经络，来调理阴阳，经络通畅以后，气血也就畅通了，对保持人体的这个健康非常有意义。第二，它能够祛虚火或者是寒火。人体常患有像口腔溃疡、口腔炎、中耳炎、咽喉炎等等，这些都是由于体内虚火旺盛导致的。只要将艾草和水一起熬煮以后，这个泡脚，全身出一些微汗，然后喝一些温开水，这样的话这个疾病就会慢慢的缓解了。第三，它有个除脚气、脚癣的作用。艾草它有抗菌抗病毒的作用，还有抗过敏，加强抵抗力的作用。如果有脚气或者脚癣，就是脚部的这种容易出汗的这种，脚臭的这种疾病，用艾草泡脚就会慢慢的就去除这种疾病。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-01-15 564781次

• 高血压泡脚的好处吗
  高血压患者夜间泡脚有利于改善睡眠，并且足部有很多降压的穴位，对于改善睡眠，降压有一定的调节作用，可以改善次日清晨的血压升高现象。高血压不能以泡脚为主而是以药物为主，目前高血压的治疗主要是一般的治疗和药物治疗。一般的治疗包括低盐饮食，保证好睡眠，每天应该控制在8小时左右。对于老年人可以在6小时左右就可以，建议每天盐的数量控制在六克以内。适当的吃一些维a维c含量比较丰富的蔬菜水果，可以做一些有氧运动，戒烟戒酒。同时吃药吃降压药，要尽量的将血压控制在140/90毫米汞柱以内。
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  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2018-10-20 5457次

• 高血压泡脚的禁忌
  在血压太高的时候出现头晕，恶心，呕吐的情况下，最好不要泡脚，因为这个时候可能考虑出现了高血压危象或者高血压急症，也就是收缩压大于180毫米汞柱，舒张压大于120毫米汞柱，这个时候可能会出现危急生命的情况，所以不适合泡脚。还有泡脚的水温不能太高，一般控制在40度左右，因为太高会伤害皮肤，而且会引起血管极度扩张，引起血压下降，下降太厉害，会感到明显不适。吃太饱，也不要泡脚，吃太饱泡脚，血液全部回到胃肠道，大脑的血就会不足，大脑急性缺血可出现缺血缺氧性脑病，而引起晕厥的发生。泡脚要选合适的木盆，最好不要选择塑料盆。
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  舒悦 主治医师海南医学院第二附属医院

  2019-08-08 5500次

• 泡脚对高血压有好处吗
  泡脚对于血液循环有一定的益处，高血压病是一种以血压升高为主要临床表现的，伴有或者不伴有心脑血管危险因素的综合征，是多种心脑血管疾病的重要的危险因素，高血压病患者需要有良好的生活方式，可以泡脚，促进血液循环。
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2018-11-23 3104次

• 高血压泡脚的禁忌
  高血压患者可以进行泡脚，但是前提是一定要把血压控制好。对于高血压患者，平时应该要坚持低盐低脂饮食，平时不能吃的太咸，也不能吃得太油腻，不能吃的太辛辣，饭后要进行适当的散步或者慢跑，一般是一周3到5次，每次不能超过20到60分钟。
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2018-11-23 3804次

• 高血压泡脚的好处
  高血压泡脚具有一定的好处，可以起到促进血液循环，增强身体免疫力的作用。特别是在寒冷的冬天，高血压患者适当的选用中药泡脚的方式，来进行养护保健。在泡脚时加上中药，对于某些高血压患者来说，具有事半功倍的强身保健的作用。可以尝试的保健泡脚方法有，可以选择党参，黄芪，白术等补气药物。高血压患者适合将菊花，枸
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-17 791次

• 高血压泡脚的好处
  高血压泡脚的好处主要表现在促进血液循环、缓解疲劳、辅助降压等多个方面。泡脚是一种传统的中医疗法，通过热水的浸泡，可以有效改善足部及下肢的血液循环。对于高血压患者而言，泡脚不仅能够带来身心的舒缓，还能在一定程度上帮助降低血压。通过泡脚可以刺激
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2025-02-28 0次