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• 睡觉起来脖子疼怎么办

  睡觉起来脖子疼应该是落枕，一般是由于长期的睡眠姿势不好、颈椎椎体退化、受凉等原因导致局部的压迫出现疼痛。出现上述情况首先可以给予局部的外敷，例如用暖水袋、热毛巾或者是盐袋来外敷，能够促进局部的血液循环，缓解局部肌肉的痉挛，从而缓解疼痛。另外也可以外敷消肿止痛、祛风除湿的药膏，还可以局部做物理治疗，利用红外线治疗、微波治疗或者是中频脉冲电治疗，也是能够起到促进局部血液循环，缓解肌肉的痉挛，从而改善疼痛的现象。另外也可以口服非甾体类的抗炎药，在有止痛作用的同时也能够消除局部肌肉无菌性炎症。如果疼痛严重，通过一些治疗效果不好，就需要及时到医院去就诊，明确疼痛产生的原因，必要时拍片并进行治疗。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-06-24 4001次

• 肩膀中风了怎么办

  肩膀中风，医学上是没有这个词的，因为中风是脑血管意外的别称，脑出血、脑梗塞或者是脑血栓形成等等，肩膀本身没有中风这个词，一般就是受风。受风以后，肩膀可能会产生一些疼痛，然后抬举不利、酸、胀等等，不适的感觉，这时候可以进行一些治疗，比如说像拔罐、针灸、热敷，吃一些活血化瘀的药物。如果说有些患者中风以后，脑中风以后，出现肩膀的抬举不利，这时候我们就可以进行针灸理疗等等，包括帮助患者活动肩膀，防止黏连，这是积极治疗他的脑血管病，这是另外一种不同的情况。

  

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  霍则军 主任医师北京大学第三医院

  2020-04-03 6373次

• 睡觉睡的肩膀疼怎么办
  多考虑是睡觉姿势以及受凉导致的肩部肌肉酸痛的情况，建议注意休息，避免劳累，注意保暖，避免受凉，可以做理疗、热敷、按摩，服用活血化瘀、消炎镇痛药物治疗。如果白天的时候肩膀有剧烈的活动，考虑是乳酸堆积之后的疼痛。如果白天没有剧烈的活动，继续睡觉之后出现，考虑是睡觉姿势不对，挤压肌肉导致肌肉缺血，引起疼痛，建议睡眠注意姿势，可以用热敷和推拿来缓解，必要时可以去普外科看一下。还考虑是由于过度劳累，受凉引起的肌肉疼痛，要注意休息，建议适当的进行功能锻炼，避免劳累，避免受凉，可以外用膏药，局部热敷，如果症状没有得到缓解，可以及时的到医院检查就诊，针对病因积极的配合医生治疗，这样不会耽误病情。
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  刘海润 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-02 4324次

• 睡觉落枕肩膀疼怎么办
  对于病人出现睡觉落枕，肩膀疼痛的情况多是由于肩背部肌肉筋膜痉挛导致的，这种情况与睡枕过高或者是受凉有关。所以在出现这种情况以后，一是要限制颈肩部的活动，再就是可以行颈肩部的热敷，来促进颈肩部炎性水肿的吸收消退，并且能够解除肌肉筋膜痉挛的状态，从而缓解病人颈肩部疼痛的症状。并且在疼痛期间可以考虑行颈肩部位的针灸，理疗，推拿的治疗。以及配合肌肉松弛剂和活血化瘀药物治疗，来缓解病人落枕肩膀疼痛的症状。所以说落枕肩膀疼痛主要是肌肉筋膜痉挛导致的，所以在睡觉时一定要多注意保暖，并且多注意睡姿，避免睡枕过高，以免导致睡觉落枕，肩膀疼痛反复的发作。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-05-28 7223次

• 睡觉压的肩膀疼怎么回事
  睡觉压的肩膀疼，首先考虑是平时睡觉姿势不正确，还有就是晚上睡觉受凉所导致的。首先应该纠正睡眠姿势，比如说是更换枕头枕头不要过高，也不要过低选择一个合适自己的。并且在睡觉的时候可以穿睡衣这样有助于肩部保暖，并且睡前可以喝一袋热牛奶，增强骨质。
  宋华 副主任医师锦州市中心医院

  2019-01-25 2902次

• 睡觉压的胳膊疼怎么办
  睡觉的时候压的胳膊出现了疼痛，首先一定要积极的进行病因治疗，避免长时间一个姿势，避免胳膊受到压迫，可以使用活血的中药热敷烫洗，适当的进行推拿按摩，避免长时间一个姿势，避免长时间重复某一种动作，局部使用氟比洛芬巴布膏，口服消炎镇痛药物双氯芬酸钠。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-18 3703次

• 睡觉肩膀疼是怎么回事怎么办
  睡觉肩膀疼可能是生理因素导致的，也有可能是病理因素的原因，比如肩周炎，可以通过调整睡姿以及服用药物的方式治疗。1、生理因素：如果在睡觉的时候长时间保持侧卧的姿势，导致局部肌肉一直处于紧绷的状态，从而使患者出现肩膀疼的症状。如果在睡觉的时候使用的枕头过高或过低，也容易引发肩膀出现疼痛。患者可以适当的调
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-04 485次

• 睡觉肩膀疼是怎么回事怎么办
  睡觉肩膀疼可能是由于以下几种原因造成的：姿势不当、肌肉紧张、肩部疾病或肩部受凉。以下是一些应对措施：1.调整睡姿：避免长时间侧睡，尤其是同一侧，可以尝试平躺或交替侧睡，以减少对肩膀的压力。2.使用合适的枕头：选择高度适中、软硬适度的枕头，使
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-10-25 0次