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一般断奶几天不涨奶

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医生主讲实录

一般情况下断奶需要三至五天才可以不涨奶,涨奶法退奶是一个过程,需要通过自身激素反馈的达到退奶的效果。

由于个人的体质差异,反馈所需要的时间也有所不同。只要涨而不解一般能在一周内达到退奶的效果了。

除了涨回奶的方法以外,还有一些辅助的办法来帮助退奶,首先,要相对吃一些清淡的食物,涨回奶期间不宜吃过多的营养;

其次,可以喝一些谷麦芽的水,谷麦芽水有比较好的回奶的效果;还有就是热水袋,如果说涨奶比较痛的情况下,可以用热水袋进行热敷,来缓解疼痛感,它会让奶不结块会慢慢的流出来,这样就会舒服一些,而且最好不要用手去挤,不然排空的奶同时也是刺激产奶所需要。

以上内容仅供参考

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