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• 降血糖最有效5种食物

  第一，黑木耳：黑木耳含有很高的木耳多糖、维生素及多种矿物质。其中木耳多糖有明显的降糖效果。第二，苦瓜：苦瓜中的提取物有明显的降糖效果。现代很多降糖药物都含有苦瓜的提取物。第三，山药：山药含有薯蓣属于皂甙、多巴胺、盐酸山药甙、多种氨基酸等物质。其中多巴胺和薯蓣皂甙有辅助降血糖的功效。第四，紫菜：紫菜含有丰富的紫菜多糖、胡萝卜素和维生素。能够明显的降低空腹血糖。糖尿病的患者可以适当的喝些紫菜汤。第五，大蒜：大蒜具有抗菌、消炎、抗病毒、降血脂、降血糖的功效。以上这些食物均可以降血糖。另外，我们还可以服用降糖药物降血糖。

  

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  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-12-19 668042次

• 喝什么茶会有效降血糖

  对于临床治疗来说，没有任何一个茶叶可以见到明显的降糖效果，所以喝什么茶都不会有效降血糖。茶一般提高精神主要是靠茶碱，茶碱如果喝的量过大，反而会影响钙质的吸收。所以，对于糖尿病病人来说，本身就容易造成骨质疏松，不建议糖尿病患者喝过浓的茶。一般喝水要求喝白开水或者是淡茶水，而且每日饮水量一般在1500毫升到2000毫升之间，且平均分布，才能维持机体的正常代谢。如果需要降糖，一般到正规医院就诊，检查明确诊断以后服用药物。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-06-26 16913次

• 降血糖的有效方法
  降血糖可以通过饮食控制运动降低体重，并联合降糖药物来有效降低血糖，血糖高的患者在饮食方面一定要多加控制，避免暴饮暴食，生活要有规律吃饭要细嚼慢咽多吃蔬菜，可能不在短时间内吃含葡萄糖蔗糖量大的食品，这样可以防止血糖在短时间内快速上升，对保护胰腺功能有帮助，另外还可以采用运动降糖的方法，运动降糖是最直接最有效的降糖方法，可以选择散步打太极拳，上楼梯，骑自行车，爬山，打乒乓球等运动方法，可以有效的降低血糖，如果通过饮食控制以及运动方法不能将血糖控制在理想的范围内，可以在医生指导下口服降糖药物，推荐黄尿类药物与双胍类降糖药物联合应用效果会比较好，也可以采用注射胰岛素的方法来进行治疗。
  语音时长 1:35”
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-12-07 10840次

• 降血糖的食疗方法
  葛根粉粥，葛根三十克，粳米五十克，将葛根切片水磨取淀粉，梗米浸泡一夜与葛根粉同入砂锅内加水五百毫升，文火煮至粥稠服用，功能清热除烦、生津止渴。苹果山楂汁，苹果二百克洗净连皮切碎，山楂五十克去核洗净切碎，放入家用果汁机中，高速搅成糊状，去渣滤汁小火煮沸即成，早晚分服可平肝降压软化血管。鲫鱼白扁豆粥，鲫鱼肉二百克，白扁豆二十五克，小米三十克，盐、葱花适量，将小米白扁豆洗净加水适量，大火煮五分钟改文火煮至八成熟后，将其鱼肉放入，煮至烂熟撒少许葱花精盐即可，此粥益气滋阴可辅助治疗糖尿病。
  语音时长 1:49”
  高明 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-16 8584次

• 降血糖有效的方法是什么
  降血糖应包括合理的饮食，适当的运动，相关知识的学习，对血糖和病情的监测，以及药物的治疗，同时高血糖的患者还经常合并高血压，高血脂，高血黏度等问题，需要进行相应的治疗，以有利于将血糖控制在理想的范围内。
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-15 1905次

• 降血糖的有效方法是什么
  降血糖可以通过饮食控制运动降低体重，并联合降糖药物来降低血糖。口服药物方面推荐磺脲类药物与双胍类降糖药物联合应用，效果会比较好。也可以采用注射胰岛素的方法来进行降糖治疗。在饮食方面要控制总热量，少食多餐。
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-24 2101次

• 降血糖的食疗方法
  葛根粉粥，葛根三十克，粳米五十克，将葛根切片水磨取淀粉，梗米浸泡一夜与葛根粉同入砂锅内加水五百毫升，文火煮至粥稠服用，功能清热除烦、生津止渴。苹果山楂汁，苹果二百克洗净连皮切碎，山楂五十克去核洗净切碎，放入家用果汁机中，高速搅成糊状，去渣滤汁小火煮沸即成，早晚分服可平肝降压软化血管。鲫鱼白扁豆粥，鲫
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-06-20 467次

• 降血糖最快最有效的方法
  并不存在降血糖最快最有效的方法。降血糖的方法主要包括调整饮食、适当运动、规律作息、口服降糖药、应用胰岛素等。若有不适症状，建议及时就医。1、调整饮食：血糖高的患者应保持良好的饮食习惯，避免吃高糖及高脂肪食物，比如糖果、猪油、肥肉等。可以多吃一些升糖指数低的瓜果蔬菜以及全谷类食物，比如苹果、黄瓜、燕麦
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-08-23 0次