一,浅表性胃炎的患者要做到少食多餐,避免难消化和刺激性性强的食物,如咖啡、辛辣之物。
二,多吃软食,胃炎要食用些软和的食物,食用易消化的食品,尽量减少对胃黏膜刺激。饮食不能狼吞虎咽,让牙齿把食物完全磨碎,使食物能与胃液充分混合,免食生冷刺激酸辣的硬质食品。
三,保持平和愉悦的情绪。因为患者要做到生活有规律,心情乐观,戒烟忌酒,切勿暴饮暴食或饥饱不均。少食多餐,粗粮细作,饮食宜清淡,富有营养,规律有节,定时定量。切忌过饥过饱,暴饮暴食,同时避免浓茶、咖啡香料,粗糙生硬食物摄入,戒烟酒,以防损伤胃黏膜。
四,禁用或少用对胃黏膜有伤害的药物,如阿司匹林、保泰松、消炎痛、利血平、甲苯磺丁脲、激素等。如果必须应用这些药物时,一定要饭后服用,或者同时服用抗酸剂及胃黏膜保护药,以防止对胃黏膜伤害。
五,消除病因,戒烟戒酒,慎用有刺激性的食品和药,治疗口腔慢性感染,饮食规律等。
六,有胃部胀痛者,可用解疼剂或其他有止痛作用的胃药。