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• 阿胶糕什么时间吃好

  阿胶糕什么时间吃好？阿胶糕可以补血滋阴，润燥，止血。用于血虚萎黄，眩晕心悸，心烦不眠，肺燥咳嗽。是非常名贵的滋补品。贫血和产后吃效果非常好。秋冬季节需连续服用，总量在1000克-2000克之间，常年坚持效果最佳。一般建议饭前服用。早晚空腹吃好，早晚各一片，吃完多喝水。早饭前吃阿胶糕，这时候新陈代谢快，能让身体快速的吸收阿胶糕的营养，起到补血的作用。而晚饭后吃阿胶糕，皮肤就可以很好的吸收，达到美容养颜的效果。一般空腹服用有利于吸收。如果肠胃感觉不舒服，可饭后一小时服用。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-06 189322次

• 降血压药什么时间吃好

  吃降血压药的最佳时间取决于患者每日血压波动水平、临床症状以及合并的基础疾病，需先进行动态血压监测，根据监测情况指导用药。正常人的血压在一天当中有两个高峰，一个低谷。白天血压高，夜间血压低。凌晨4点到5点血压开始上升，6点到10点开始出现第一个高峰，然后逐渐平稳。下午4点到8点再次出现高峰，然后缓慢下降。凌晨2到3点到达低谷，并维持到4到5点。因此，对于仍然有正常血压高峰的表现的高血压患者，可以针对这两个血压高峰进行服药控制。由于一般上午8到10点和下午4到10点为每日最高血压水平，因此建议高血压患者如长期口服有效的降压药一般以清晨为主。如果是每天服用两次，第一次用在早上起床以后半小时，第二次在下午2到3点开始服用。

  

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  赵兴全 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-10 2523次

• 补锌什么时间吸收最好
  首先需要明确钙铁锌等微量元素都是需要间断的补充的，微量元素虽然含量比较少，但是对于人体的生长发育或者人体的健康成长都会有非常重要的作用，所以需要间断的补充钙铁锌等微量元素，特别是对于婴幼儿而言，由于饮食可能并不是很均衡或者添加辅食不是很及时，有可能会导致出现缺乏钙铁锌等微量元素的情况，所以尽量进行额外的补充。一般情况下具体补充的时间并没有什么要求，可以在一天当中的不同时间段内吃都是可以的，效果也没有太大的差别，一次服用的时间可以根据孩子的情况，如果没有明显的食欲不振可以吃半个月到一个月的时间，如果没有什么症状的话一次可以吃半个月，可以间隔半个月以后再继续吃，具体还得根据孩子具体的表现判断具体服用的时间以及间隔的时间等等。
  语音时长 1:29”
  张勤良 主治医师临沂市人民医院

  2018-10-25 13828次

• 叶酸什么时间段吃好
  胎儿神经管畸形的发生是在怀孕的前28天内，此时大多数准妈妈还未意识到自己已怀孕，所以面临着叶酸缺乏的危险，并危及到腹中的宝宝。因此叶酸补充的最佳时间应该是从准备怀孕前三个月至整个孕中期，叶酸的补充是延续到孕期结束，不可停顿的，在孕中后期，胚胎DNA的合成，胎盘、母体组织和红细胞增加，都使你对叶酸的需求量大大增加，所以即使宝宝的神经系统在孕早期已经发育完成，但孕中后期叶酸的缺乏症会引起具有红细胞性贫血、先兆子痫、胎盘早剥的发生。
  语音时长 1:31”
  李青 主任医师沈阳市红十字会医院

  2018-12-19 13741次

• 钙片在什么时间吃好
  钙是人体必需的微量元素，尤其对于老年人，儿童，孕妇需要给予钙片的补充。为了钙更好利用，给予钙的服用最佳时间应该是早晨服用效果比较好。早上服用后，可以经过皮肤太阳的照射，产生维生素d，促进钙的吸收。
  张月美 主任医师济宁市中医院

  2019-01-29 3002次

• 吃钙片什么时间吃好
  病情分析：吃钙片一般早上或者晚上吃都是可以的，适当的吃一些钙片，可以补充钙元素，吃钙片可以缓解缺钙引起的抽筋，腰腿疼痛，四肢乏力等症状，可以预防骨质疏松。意见建议：除了适当的吃一些钙片以外，平常要注意通过饮食来进行补钙，可以多吃一些含钙比较丰富的食物，如肉类，豆制品，鱼类，另外要多吃一些新鲜的蔬菜水果，补充维生素，促进钙的吸收。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-04-29 2301次

• 冬笋什么时间吃好
  冬笋作为冬季的时令蔬菜，食用时间在冬季比较好。此时，冬笋肉质细嫩，营养丰富，不仅味道鲜美，还具有一定的药用价值。冬笋含有丰富的维生素和矿物质，如维生素C、胡萝卜素、钙、磷等，能有效补充人体冬季所需的营养物质，增强免疫力。冬笋具有开胃健脾、增
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-11-06 0次

• 高血压药什么时间吃好
  高血压的药物用药时间最好在早上醒来7点以前就吃药，效果最好。因为患者的血压在一天之中处于动态变化过程中。在早上醒来，血压就会逐渐升高，因此在这个时间段及时的用药，就可以控制血压，避免血压的进一步升高。一般在上午10-12点，是1天之中血压的最高峰，然后再逐渐下降，下午2点以后逐渐升高，在2-5点有1
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-02 191次