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• 失眠多梦是怎么回事

  为避免我们失眠病人过于恐慌，我想强调是梦境，是人的一个正常现象，那为什么有的人醒来之后，发现自己在做梦，而有的人醒来之后，并没有觉得这一晚上在做梦，那是因为我们的睡眠的周期的问题，睡眠的结构是分为快速动眼期和非快速动眼期，如果这个病人在快速动眼期的时候苏醒，那他能记住他的梦境，就感觉好像一晚上都在做梦，而他如果是处在这种非快速动眼期，他苏醒的话，那他不觉得自己在做梦，所以梦境是一种生理现象，没必要过于恐慌，只是要看待这个梦，是否对您的睡眠质量有没有影响。我们失眠的诊断标准，是指的是入睡困难，或者是时睡时醒或者早醒，然后第二天没法恢复自己的精力和体力，造成了工作、学习、生活上的一定困难，这样才能诊断为失眠，如果我们这个梦对这个睡眠没有太多的影响的话，没必要过于恐慌，我们也有过这样的病人，就是在梦中惊醒或者是噩梦纷纭的这种病人的话，应该及时去治疗，所以我们还是要看待一些，正确地看待梦境对人体的影响，而失眠多梦是中医的一个名词，并不是西医的名词，一般就是指的就是，病人出现了血虚或者是心神不安、心神失养所造成的，这种失眠的多梦，所以梦境这块的话，大家不要特别关注，只需关注您的失眠，睡眠的质量，还有失眠的类型就可以了。

  

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  王嘉麟 副主任医师北京中医药大学东方医院

  2018-10-10 15049次

• 失眠多梦是怎么回事？

  失眠多梦是指睡眠大概在两个小时到三个小时，睡眠质量不好，入睡比较困难，出现多梦、记忆力减退、注意力下降，这也是一种常见的生理现象，对于个人来讲，如果是偶尔出现不必太担心，可能跟心理因素，或者生活习惯有关系，也可以随着情绪，或者生活习惯的改变，逐渐可以缓解。但是如果经常出现这种情况的话，对人体会造成一定的伤害，失眠常受一些情绪的影响，像紧张或者是压力比较大，也就容易出现失眠多梦这种现象。一些生活习惯的改变，你比如像倒时差，或者是睡前喝一些浓的咖啡，浓的茶叶，也会引起失眠。另外女性在更年期的时候，也容易出现失眠多梦，这是因为到更年期的时候，女性这个卵巢功能，开始处于一个，生理衰退的状态，雌激素水平逐渐地下降，雌激素分泌减少，容易引起失眠多梦、潮热盗汗、心烦不宁等绝经期的症状。这种情况下，我们可以用临床上常见的中成药，和颜坤泰胶囊来进行调理，有滋阴清热、安神除烦的功效，能起到有效的助眠作用。

  

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  冯海芹 主任医师邯郸市中心医院

  2020-04-16 8722次

• 耳鸣失眠多梦怎么回事
  在生活当中，患者出现了耳鸣，失眠多梦，主要考虑以下几个方面的因素。1.对于年轻人来讲可能是工作，生活，学习压力特别大，导致患者紧张的情绪形成，容易诱发耳鸣，失眠多梦。2.对于年纪大的患者可能是头部的血液循环不好，这样容易出现耳鸣，失眠多梦，不管是以上哪种原因一定要积极的检查，同时积极的去调理减轻患者的临床症状。患者常用的药物是百乐眠胶囊，或者是乌灵胶囊，减轻患者失眠的症状，自己揉搓耳廓周围，促进血液循环，能够有效的改善耳鸣，建议适当的锻炼身体，这样能够有效的增强人体抵抗能力。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:16”
  刘滢 主治医师中国人民解放军第二零二医院

  2020-04-13 5761次

• 失眠多梦盗汗怎么回事
  如果患者出现了失眠，多梦和盗汗的症状，这些患者可能是存在睡眠障碍患者一般来说，容易合并焦虑，抑郁或者有一些患者可能会有恐慌的感觉。患者一般来说，除了需要应用改善睡眠的药物，还需要应用调节情绪方面的药物进行治疗，如果患者存在抑郁，患者可以应用五羟色胺再摄取抑制剂，比如用西酞普兰或者帕罗西汀等药物进行治疗，还可以应用文拉法辛等药物，调整患者的情绪，患者如果存在失眠，可以应用，改善睡眠的药物，比如可以应用有右佐匹克隆进行治疗。
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  陈丽平 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-07-08 4863次

• 最近失眠多梦怎么回事
  最近出现一些失眠多梦的情况，最有可能就是由于，这一段时间出现了精神压力大，用脑过度，熬夜，入睡困难。等问题导致的一些睡眠功能的下降，甚至会有一些睡眠周期的变化，早睡可能比较困难，这种情况需要应用一些安神助眠的药物进行治疗。
  赵骞康 主治医师天津市职业病防治院

  2019-01-12 2202次

• 孕期失眠多梦怎么回事
  孕妇失眠多梦的原因，首先是荷尔蒙变化，由于妊娠反应及对饮食营养的要求，孕妇的饮食习惯会发生一定的改变，导致很多孕妇难以适应，使睡眠质量受到影响，然后是睡姿不舒服，最后还有饮食习惯的改变和频尿影响睡眠。
  李鑫 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-24 2201次

• 失眠多梦是怎么回事
  失眠多梦是睡眠障碍的一种表现形式，常表现为难以入睡、维持睡眠困难、过早或者间歇性醒等，常产生一些不适的感觉，比如疲倦、乏力、头痛、情绪不佳及注意力不集中等，中医认为失眠多梦主要是由于阳盛阴衰，阴阳失交所致，其病因不仅跟心神有关，而且和肝、脾、肾有密切关系。
  马汝华 主治医师日照市中医医院

  2020-05-22 2721次

• 失眠多梦睡眠浅怎么回事
  出现失眠，多梦，睡眠比较浅这种情况是属于神经功能紊乱，导致神经功能紊乱的主要原因是与日常的生活方式有很大的关系，比如过度紧张，过度劳累，压力过大这种情况频繁的出现就会出现神经功能紊乱的现象。治疗神经功能紊乱可以通过服用安神补脑液进行治疗，在睡觉之前也可以服用谷维素来促进睡眠，在日常的生活里要保证有充
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2021-12-17 763次