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• 腰膝酸软的原因

  腰膝酸软表现为腰部，或者膝关节部位的酸软无力，是中医领域当中，肾精亏损的一个症状。多数情况下，腰膝酸软是由肾虚引起来的，传统中医认为肾是先天之本，主骨深髓藏精，而腰是为肾之府，肾精亏虚，腰膝就会出现空、痛、冷、酸、沉、乏力的感觉。除了肾虚，会导致腰膝酸软之外，其他的有一些原因，也可能导致腰膝酸软，比如过度的劳累，膝关节受到损伤，骨质疏松，还有女性的生理期等等，对于不明显的原因引起的，腰膝酸软，应该首先到医院进行相应的检查。如果检查排除，器质性的病变，就可以服用中成药进行调理，给予通畅气血、补肾益精、温肾补脾的治疗。在中成药当中脾肾双补的，典型的中成药就是固精补肾丸，对脾肾虚寒引起的食减神疲，腰膝酸软等症状，有较好的治疗效果。除了用药治疗之外，平时在生活当中也要注意，不要太劳累，避免腰部还有膝盖等部位，长时间的受力，平时可以多吃些，含钙量比较高的食物，适当的进行身体锻炼，增强体质。如果长期服用药物，身体的症状没有得到改善，可以咨询医师或者药师，看看有没有别的原因，在用药期间的话要少饮酒，不要吃油腻的食物。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2020-01-06 7274次

• 闪腰岔气的治疗方法

  闪腰岔气以后怎么办呢，首先在急性期应该卧床休息，尽量避免活动，改变体位增加腰骶部的损伤，第二外用止痛或口服止痛药物，临床常用的像布洛芬、扶他林，都可以有明显的止痛的效果，可以配合局部外敷扶他林乳膏，外敷氟比洛芬凝胶，这样可以起到内服外用，止痛的效果，第三我们可以在损伤的局部注射消炎镇痛液，消炎镇痛液一般含有局部麻醉药、激素药物，还有维生素类药物，可以有效的减轻局部由于肌筋膜撕裂，由于关节紊乱和滑膜嵌顿导致的急性的渗出水肿和肿胀，从而迅速的减轻腰骶部的疼痛，第四是其他治疗，当急性疼痛缓解以后，我们可以在损伤的局部进行针刺针刀按摩以及理疗，进一步的减轻软组织的损伤，防止软组织的粘连。

  

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  张昶 主任医师航天中心医院

  2019-03-20 19391次

• 腰岔气的症状
  腰岔气的症状通常是由于姿势不正确、用力过猛、超限活动及外力有碰撞等造成的软组织受损所致的，稍后立即会出现腰腿疼痛，呈现出剧烈的剧痛。次日可能因为局部出血肿胀腰痛会更加的严重，也有的只是轻微的扭伤一下腰部，当时并无明显的疼痛感，但休息后感到腰部疼痛。岔气又称为急性胸肋痛，造成岔气的原因是剧烈活动之前没有活动准备或者是未进行准备，剧烈活动使肌肉进行紧张的状态，而内脏器官惰性大，不能马上活动起来，以满足肌肉活动时所需的养料和氧气，使呼吸肌肉紧张而紧致或是在身体活动需要氧量加大时呼吸不得法，只有是加快呼吸频率而呼吸表浅，也能引起呼吸肌的紧张导致紧致。还有可能是长期没有参加体育锻炼或者是天气过冷大量的出汗，使体内氯化钠含量降低，也能引起岔气。岔气时呼吸紧致，刺激呼吸机理的感觉器官而产生疼痛。人体最主要的呼吸肌是肋间肌和膈肌。当紧肋间肌紧致时胸部两侧就会疼痛，当膈肌紧致时疼痛就会发生在左右下肌。
  语音时长 2:12”
  段大波 副主任医师锦州市中心医院

  2018-10-31 17780次

• 腰岔气的症状
  腰岔气的症状主要是病人在日常的生活工作中出现了腰部明显的疼痛，并且活动受限和有明显的压痛。这种情况一般是突然间的出现腰部的明显疼痛，特别是在病人搬重东西或者转身时出现了腰部的明显疼痛以及腰部活动受限，从而引起了腰部的岔气，这种情况主要是腰部肌肉，韧带以及筋膜的急性扭伤所导致的。所以，疼痛以后一定要限制关节的活动，特别是腰部的扭动一定要避免，并且要严格的卧床休息。同时行疼痛部位的冷敷，24小时以后可以配合活血化瘀药物以及48小时以后配合热敷的治疗。一般疼痛减轻需要1周的时间，所以1周内最好行卧床休息，但是卧床休息期间是可以翻身的，以免导致长时间的平卧引起褥疮的发生。
  语音时长 1:40”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-08-30 20207次

• 岔气的原因
  岔气也叫急性胸肋痛，指运动时，特别是跑步中，胸肋部产生的疼痛。也多见于举重、推车、跳跃、攀高、挑抬或搬运重物时，用力过度或不当导致，造成岔气的原因是剧烈活动之前，准备活动不够或未做准备活动。 长期没有参加体育活动或天气过冷，以及大量出汗引起的体内氯化钠含量过低，也能引起"岔气"，还有些属于过敏性岔气，表现一动就岔气，经常岔气。
  刘海润 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-23 3704次

• 左侧腰岔气疼是什么原因
  病情分析：左侧腰部岔气出现疼痛，通常都是因为剧烈运动之前没有做好热身活动或者肌肉的拉伸而导致运动的时候，出现有局部拉伤的情况出现。另外，也有可能是搬东西的时候用力不恰当或者是跑步的时候太过于用力，而导致的腰部肌肉筋膜的损伤，而导致了疼痛。意见建议：出现疼痛之后一般都是建议马上休息，避免活动。另外，可以给予局部热敷或者用一些活络油、跌打油之类的活血化瘀的药油来外涂。
  罗兆雄 副主任医师广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）

  2020-07-27 4603次

• 左侧腰岔气疼是什么原因
  左侧腰部出现岔气疼痛，通常都是因为腰部受凉之后做一些剧烈运动，或者是搬重东西，或者是没有做好热身的情况下去运动或者搬重物，就会导致腰部的肌肉纤维出现有轻微的撕裂而导致的疼痛。一般这种情况，首先必须要休息为主，可以轻度给予局部推拿按摩，或者结合一些活络油，跌打油来按摩，效果会更好，另外也可以外敷一些消
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-25 776次

• 左侧腰岔气疼是什么原因
  左侧腰岔气疼可能是腰椎间盘突出或者是肾结石输尿管结石导致的，还有可能和平时过度劳累有关系。患者要及时到医院检查，确定疼痛原因，在医生指导下进行治疗。这段时间多注意休息，尽量不要有太多的不良姿势以及劳累。清淡饮食，戒烟戒酒，不吃辛辣等刺激性食
  王建龙 副主任医师北京医院

  2025-03-31 0次