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• 为什么会失眠

  失眠按照病因可以分为五类。第一、环境因素，有些人因为生活环境改变，如上、下夜班，乘坐车船、航空旅行倒时差、寝室中的噪声或亮光都可能影响睡眠。环境因素引起的失眠一般短时间内能自我调整逐渐适应。第二、生活行为因素，比如说喜欢宅在家里的人，白天睡觉晚上兴奋，这种日夜颠倒的生活规律很可能会导致失眠。还有些人是条件性失眠，比如换了床不适应，或者在不困的时候睡觉，睡不着依然躺在床上翻来覆去。第三、躯体因素，过度疲劳、疼痛、咳嗽、心源性或肺源性气急、甲状腺功能亢进的心悸、各种原因引起的尿频都可以导致失眠。躯体原因引起的失眠以多次觉醒为主。身体疾病再加上失眠，影响到多个组织系统如心血管、消化、内分泌、神经系统等，如果不及时有效治疗，会对身体产生很大影响。第四、精神因素，比如孩子不听话，学习成绩不理想导致家长内心焦虑、烦躁不安，亲人离世受到打击、工作学习压力大，都会使人的心理和生理出现变化，导致神经系统紊乱，大脑的功能受到影响，造成短期的失眠，这种失眠以入睡困难为主，睡眠中觉醒期明显延长。第五、药物因素，服用某些药物的时候也会导致失眠，比如苯丙胺减肥药物刺激中枢神经系统容易失眠，安眠药长期服用之后，突然停药会出现戒断症状使人的睡眠变浅，容易失眠，多梦。咖啡、茶、酒、麻黄碱、氨茶碱等含有使大脑兴奋的成分均能引起失眠。可以在医生的指导下服用甜梦口服液治疗，其组方中含有党参、刺五加、淫羊藿、黄精、雄蚕蛾、制马钱子等17味中药，具有健脑安神、补肾益气、健脾和胃的功效，综合调理神经、内分泌、免疫系统。能够综合改善患者睡眠总时间和日间功能障碍。

  

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  刘宗莲 主任医师中国中医科学院广安门医院

  2020-08-10 55904次

• 为什么鼻子老流血

  一方面是鼻腔局部的原因，比如爱抠鼻子或者是小孩往鼻子里塞异物造成的鼻黏膜损伤；另外还有鼻腔里长血管瘤或者是其他的肿瘤；另外最常见的可能是上火引起的鼻出血；还有就是全身的原因，比如血压高、血液病，像白血病、再生障碍性贫血；另外还有肝功能损伤或者是肾功能损伤，都会导致鼻出血。其实偶尔的鼻出血不要紧，如果鼻子老是流血，还是建议到医院里请耳鼻喉科医生来帮忙诊治。

  

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  张虹 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-20 4012次

• 为什么最近老失眠多梦
  导致长期的失眠多梦是与神经功能紊乱有关，导致神经功能紊乱是与日常的生活方式有很大的关系，比如情绪紧张、压力过大、学习压力过大，这种情况就会出现失眠和多梦的现象，就会导致神经功能紊乱。可以口服安神补脑液进行治疗，在睡觉之前也可以服用谷维素来促进睡眠，睡觉之前最好喝一杯温牛奶，温牛奶也是可以促进睡眠的，同时患者在日常的生活里也要特别的注意，要有一个良好的心情和心态，避免精神压力过大，避免感冒和受凉。在日常的生活里也要有适当的体育锻炼，适当的体育锻炼也是可以促进睡眠的，同时在饮食方面也要特别的注意要少吃辛辣、刺激性的食物，要禁烟禁酒，以上这些方法都是可以有效改善睡眠的。
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  张宇实 主治医师聊城市人民医院

  2019-01-14 3988次

• 老失眠是因为什么呢
  在临床上引起老失眠的原因有很多。第一，患者有长期的慢性疾病导致身体有疼痛，那么患者就可以出现长期失眠的症状。第二、如果患者平时有高血压、高血糖、高血脂这些危险因素，并且控制的不够理想，患者也可以出现失眠的症状。第三，患者长期处于焦虑抑郁等状态，也可以导致患者出现长期的失眠症状。第四，如果患者长期生活不规律倒夜班，那么可以出现生物钟紊乱，这样也是可以导致长期失眠的。第五，如果患者处于敏感的更年期时期，这个时期身体内的激素水平发生了紊乱，也是可以导致失眠症状出现的。第六，如果患者有不良的生活习惯，在睡觉前喜欢吃的过于饱，也是可以导致失眠症状出现的。第七，如果患者的为人过于细心，性格很细腻，每天想的比较多，这样也是可以导致失眠症状出现的。
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  戴军 副主任医师黄石市中心医院

  2019-02-23 3856次

• 怀孕初期为什么老失眠
  怀孕初期失眠是由于兴奋，紧张引起的，也有少数失眠是早孕反应。查出怀孕后要调整心态，生活要规律，注意劳逸结合，适当运动，饮食宜清淡，多样化，睡前可以喝杯热牛奶，用温水泡泡脚，听听轻松缓慢的音乐等，都可以帮助入睡。
  王慧 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-12-29 1801次

• 为什么最近老失眠多梦
  病情分析：引起失眠多梦的主要原因是由于日常的生活压力大，情绪紧张，过度劳累，思虑过多，恐惧害怕有很大的关系，这种症状是属于神经衰弱。意见建议：可以服用安神补脑液，谷维素和维生素b族进行治疗，在睡觉之前要少喝容易兴奋的饮品，比如浓茶，咖啡，烈酒等，睡觉之前可以喝一杯温牛奶，温牛奶能够起到促进睡眠的作用，在日常的生活当中要多做一些户外运动，比如跑步，登山，游泳，打球，跳舞的，这些运动也是可以促进睡眠的。
  张宇实 主治医师聊城市人民医院

  2019-05-19 1902次

• 夜里老失眠
  在临床上如果一个患者夜里老失眠，首先要明确导致失眠的原因，因为只有明确的病因才好针对病因治疗，比如说患者是由于血压控制的不好导致夜里老出现失眠的症状，像这种情况首先就需要将血压控制在正常范围内，这样失眠的症状是可以得到有效控制。其次如果患者是由于长期焦虑与情绪导致的失眠，建议患者白天可以适当的口服抗
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-01-24 137次

• 老失眠看什么科
  经常失眠是建议看神经内科的。失眠属于神经内科的常见症状，所以神经内科的医生处理起来还是有一定的经验的。一般来讲，对于失眠的患者，神经内科的医生会建议患者做如下的处理：第1点，一定要消除对失眠的恐惧，保持稳定的心情，这是非常重要的。越是对失眠有恐惧的心理，失眠往往会更加严重。第2点，要养成良好的睡眠习
  许兰萍 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-12-09 163次