冠心病患者不建议做剧烈运动,做剧烈运动可以导致心肌耗氧量增加、心肌供血不足,可引起心肌梗死的发生,并且有的病人可以发生猝死。所以冠心病病人不建议做一些剧烈的运动。
冠心病患者可以做一些有氧运动,例如登山、骑自行车、慢跑、游泳、太极拳,这些都是有氧运动,对冠心病的耐力有明显的提高。冠心病患者除此之外还应该多吃一些蔬菜水果,还有维生素a、维生素c含量比较丰富的蔬菜水果。
运动方面建议患者一周三到五次,每次持续时间为三十分钟左右,以微出汗为止。
冠心病患者不建议做剧烈运动,做剧烈运动可以导致心肌耗氧量增加、心肌供血不足,可引起心肌梗死的发生,并且有的病人可以发生猝死。所以冠心病病人不建议做一些剧烈的运动。
冠心病患者可以做一些有氧运动,例如登山、骑自行车、慢跑、游泳、太极拳,这些都是有氧运动,对冠心病的耐力有明显的提高。冠心病患者除此之外还应该多吃一些蔬菜水果,还有维生素a、维生素c含量比较丰富的蔬菜水果。
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