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• 走路多了脚底板疼是怎么回事

  走路多了脚底板疼多数是由于脚底板的筋膜受到了损伤引起的。筋膜就是连接脚掌到脚后跟的一根筋，叫做足底筋膜，如果筋受到损伤，脚就会也跟着疼痛，走路多了筋就会被拉长或者是反复的拉，一走一步牵拉一次会出现微损伤，损伤会慢慢的积累，积累到一定程度会造成足底筋膜的损伤，可以叫足底筋膜炎或者是足底腱膜炎等。足底筋膜受伤以后就会出现疼痛而且会出现肿胀，出现炎症的反应，炎症的反应是无菌性炎症，无菌性炎症就会有炎症就会肿胀、疼痛走多了活动也就受限，因此走路多了脚底板疼，多数是由于足底筋膜反复积累性，劳损导致的足底筋膜炎症造成的。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 9633次

• 肾虚腰疼怎么回事

  肾虚腰疼，大多是因为阳虚不能温煦机体，出现的腰部冷痛，有多种致病原因：1、先天性的禀赋不足。2、后天的过度劳累，久病，饮食起居等不当。3、年高体弱者由于人体脏腑功能慢慢减退而出现的肾阳不足。4、成年男子房劳过度，过度手淫。5、情绪的波动，压力过大，纵欲过度伤及人体肾气。有的患者还会同时伴有：畏寒怕冷、四肢发凉、腰背冷痛，精力不足、疲乏无力等症状，严重的会出现水液代谢失常，继而表现为水肿，小便清长，四肢浮肿、阳痿早泄等。患者应及时温补肾阳进行调理，比如：参茸鞭丸、右归丸等，其中美罗参茸鞭丸由29味中药组成，所含的红参、⿅茸、⾁桂、淫⽺藿等可温补肾阳；美罗参茸鞭丸具有补肾壮阳，强精增髓的功效，缓解腰疼的同时，还能用于阳痿早泄的治疗。生活中应养成良好的生活习惯，不要熬夜，避免房劳过度，适当的多做一些户外运动，加强锻炼，生活中可以多吃一些温补类的食物。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-06-21 9419次

• 走路多了腰疼怎么回事
  走路走多出现腰部疼痛的情况，很大一部分原因由于局部的肌肉劳损而引起，也就是由于日常生活中经常的进行长距离的行走，久而久之，以后就会很容易导致腰背部的肌肉负荷过重，就会引发出现腰部的疼痛。另外还不能排除由于腰肌无力或者是由于个人的体质比较差，局部受到风寒刺激或者是腰椎不稳等诱因，而引发出现腰部的疼痛。出现腰部疼痛的情况，还不能排除由于肌筋膜炎或者是由于腰椎间盘突出发生以后，长距离的行走以后，椎间盘的压力过大，从而刺激神经就会引发出现腰部的疼痛。发生腰部疼痛的情况以后，最好是建议患者积极的去医院进行相关的检查，根据检查结果，然后再做进一步的处理就可以。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-08-07 4639次

• 走路走多了腰疼怎么回事
  对于病人出现走路走多了以后引起的腰部疼痛的情况，多见于腰部肌肉，筋膜，韧带受到过度的牵拉受力所引起的，也就是劳损导致的，从而就会导致腰部的肌肉，筋膜，韧带的水肿情况，就会引起明显的腰部疼痛。还有就是见于有明显的腰椎管狭窄的患者，在腰椎管狭窄患者的早期走路走多了以后，就会引起腰椎管内脊髓出现水肿的情况，从而引起明显的腰部疼痛，并且还会伴有双下肢明显的酸胀情况，病人必须休息后才能够继续走路。所以对于走路走多了出现腰部疼痛的情况，一是见于腰部的肌肉，筋膜，韧带过度受力引起的劳损情况，再就是见于腰椎管狭窄症早期的患者。
  语音时长 1:31”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-01-17 13113次

• 走路多了腰疼怎么回事
  病情分析：走路多了腰疼，一般考虑是由于在平时做剧烈运动所形成的。这样就会使腿部长期受压迫从而造成腰疼，另外一种情况就是由于肾虚导致的。意见建议：建议要及时的去医院进行一下检查，可以通过针灸以及按摩的方法来进行缓解。另外也要及时的服用药物来调理。平时也要注意合理的饮食。
  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2019-05-08 2403次

• 走路多了腰疼怎么回事
  走路走多了腰疼这样的情况多半是由于一些中老年人或是老年人腰部有一些既往的慢性疾病比如像劳损，腰肌劳损以及的腰椎疾病，由于走路过多进而出现局部肌肉的损伤超过了其正常的负荷。建议即刻的卧硬板床休息，局部受伤两天后可以行理疗，热敷并同时口服非甾体类的消炎，镇痛药，比如说西乐葆，布洛芬，以及其他的一些活血化瘀类的药物。通常一到两周可以得到较明显缓解，在缓解后能仍不建议过多的走路，可以了佩戴腰围保护，适当的行走，那么如果经过以上的治疗的仍不见明显缓解或者是伴有下肢的放射性疼痛者，建议的尽早的到医院就诊，明确诊断及进一步的治疗。
  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-15 1803次

• 走路多了脚臭怎么回事
  走路多了脚臭，这是一个常见的现象，主要原因包括：脚部细菌增多：长时间行走会导致脚部出汗增多，湿润的环境有利于细菌的生长。这些细菌分解汗液和皮肤角质层，产生异味。鞋袜不透气：如果穿着的鞋袜材质不透气，汗液无法及时蒸发，加剧了细菌滋生和脚臭问题
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2025-07-25 0次

• 走路多了膝盖发胀怎么回事
  走路多了膝盖发胀可能是运动过度、软组织损伤、滑膜炎、骨关节炎、半月板损伤等原因引起的，建议及时去医院就诊，积极配合医生进行治疗。1、运动过度：如果长时间走路或者是突然增加运动量，通常会产生大量的乳酸，引起膝关节胀痛，此时应注意休息，避免过度运动，也可以使用热水袋，热敷膝盖，加快局部的血液循环减轻不适
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-05-29 0次