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• 高血压和肥胖有关系吗

  肥胖是高血压的重要诱因之一。肥胖者的高血压发病率明显高于体瘦者，而且一个人的肥胖程度，与高血压的发病率呈正比。肥胖对高血压的影响，是血容量负荷的加大、胰岛素抵抗、外周阻力血管变化、体内肾素-血管紧张素系统等变化，以及激素的差异等因素导致的。这些因素对高血压的发生和加重都至关重要。肥胖者的皮下脂肪较厚，会使毛细血管不断扩充，增加血容量，血液循环量也相对增加，从而增加了血容量的负荷。在正常心率下，心搏出量也会增加，心脏和血管的负担长期过重，会诱发左心肥厚，从而导致血压升高。如果是中心型肥胖的病人，就是腹部肥胖，脂肪会集中堆积在下腹部，内脏脂肪增多并在体内堆积，加重胰岛素抵抗。皮下脂肪不断增厚，同时也会加重血容量的负荷。

  

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  林娟 副主任医师漳州市医院

  2020-04-28 7218次

• 肥胖者都有高血压吗

  现在临床上最常见的代谢综合征，包括高血压、高血脂、高血糖、肥胖、高尿酸等等这些，它都是相关性的疾病。那么我们只能说，肥胖容易引起高血压，建议大家应该及时就诊治疗，同时对于肥胖的患者，应该控制体重。肥胖就是一种疾病，本身它就是一个不好的状态，所以建议大家，一定要及时的就诊治疗，而不是自己在家来判断两者之间的关系。那么两者之间的关系，就是说对于治疗和诊疗来说的话，没有任何指导价值，因此需要大家积极的去医院，就诊治疗。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-11-22 4611次

• 高血压可以跑步吗
  高血压的患者可以适当跑步运动，对于高血压的患者来说有利。但是高血压的患者在跑步之前，前提条件是血压控制理想达标的情况下。如果血压控制不好不达标的话，跑步的话有可能会使血压升高到180毫米汞柱以上，这个时候跑步的话对患者来说非常不利，有可能会引发一些并发症，比如脑出血等。因此建议所有的高血压患者，适当的运动，基础是血压控制达标，建议患者在运动之前一定要监测血压，如果血压太高的话，建议积极控制以后再决定，是否可以进一步的运动。对于高血压的患者，建议要做有氧运动，不建议做太过剧烈的运动。
  语音时长 01:15”
  刘琴 主治医师余干县中医院

  2019-09-22 6680次

• 高血压可以跑步吗
  高血压可以跑步锻炼身体，不建议早上跑步，特别是快速剧烈的运动，早上跑步容易对血压造成很大波动，容易引起血压升高。早上是人体正常血压的高峰，跑步时心率增加，血流速度明显加快，心脏每次收缩放出的血量有所增加，相较于平时血压自然会升的更高，血压升高是正常暂时现象，且运动停止话就会恢复。对于早上血压就高的高血压人群，存在危险，比如出现突发的脑血管意外，会出现突发的心律失常，乃至猝死。不建议高血压患者跑步，最好避免早上，可以在下午或者是晚上，选择比较轻松的有氧运动。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-05 8399次

• 高血压可以跑步吗
  需要进行一个评估，因为有些病人在潜在危险的情况下是不能跑步的。高血压病人在血压得到控制之后，可以进行慢跑、快走的这样一些有氧运动。在没有得到控制之后的情况下运动是非常危险的。高血压病人不只是单纯患有一种疾病，还可能有一些糖尿病，高脂血症。像这样的病人，在没有检查的情况下，贸然的进行运动，危险程度非常高。
  王松男 副主任医师锦州市中心医院

  2019-01-23 2303次

• 高血压可以跑步锻炼吗
  一般来说建议要选择一些不要过于剧烈的运动，如果说选择跑步的话，那么也是要进行慢跑，不可以进行剧烈的快跑，这些对于血压的控制是不好的，而且容易引起血压波动过大，平时的时候要按时的服用降压药物来平稳的控制血压。
  田鹏飞 主治医师淄博市第一医院

  2019-02-16 2502次

• 高血压可以跑步
  高血压患者是可以慢跑的，不做剧烈运动，避免引起血压升高的情况，高血压患者要注意保持心情舒畅，不要熬夜劳累，不要过度疲劳，不要过于精神紧张，需要自我调节心态，避免引起一些诱发因素。高血压患者还要注意不能够吃高脂肪，高胆固醇食物。高血压患者初期症状不是很明显，会随着病情的加重出现头晕，头痛，耳鸣，乏力，
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2019-06-30 2274次

• 跑步可以治疗高血压吗
  跑步可以在一定程度上辅助控制高血压，但不能完全替代医学治疗。高血压是一种常见的慢性疾病，它增加了心脏病、中风和肾脏疾病的风险。治疗高血压通常需要综合的方法，包括药物治疗和非药物治疗。在诸多非药物治疗方式中，规律的运动，尤其是跑步，被广泛认为
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2025-01-24 0次