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• 腿抽筋吃什么钙片好

  腿抽筋常见原因1、寒冷刺激，比如冬天在寒冷的环境中锻炼准备活动不充分，夏天游泳水温较低，晚上睡觉没盖好被子，小腿肌肉受寒冷的刺激会痉挛。2、肌肉连续收缩过快，比如剧烈运动时腿部肌肉收缩过快，放松的时间太短，局部代谢的乳酸增多同样会引起腿抽筋，以及出汗过多、疲劳过度，也容易发生夜间的腿部抽筋状况。3、补充钙片的话尽量以含维生素d的钙片为较好，也可以吃些含钙丰富的食物比如虾皮、牛奶、豆制品等，此外还要加强体育锻炼，锻炼时要做好充分的准备活动，让身体的各关节都活动开，使下肢的血液循环比较畅通，在参加各种剧烈的运动和比赛就能够避免抽筋，此外要注意保暖不要让局部受寒，冷的刺激以致发生抽筋的情况。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-28 97203次

• 腿抽筋的治疗方法有什么

  腿抽筋的治疗方法首先要治疗原发病，比如是缺钙或者骨质疏松导致的，就要进行补钙、补维生素D，使血钙的浓度维持在生理必须的正常水平上。如果腿抽筋是由于寒冷刺激造成，可能要注意保暖，使外界的物理刺激减少，肌肉就不会再抽搐。腿抽筋还有可能是由于肌肉本身太短了，比如腓肠肌挛缩，腓肠肌相对比较短，所以在运动的过程中稍稍一刺激就会激动、抽筋。平时要注意对肌肉的牵拉锻炼，做肌肉的向心或者离心性的牵拉锻炼，尤其是向心性，也就是做绷腿等动作，也可以使腿的筋平时得到拉伸锻炼，使其变得长一点，不那么紧张，抽筋就会得到明显的改善。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-07-07 32959次

• 腿抽筋吃什么药
  腿抽筋的情况是日常生活中常见的一种病症，主要发生在小腿和脚趾的肌肉抽筋最为常见而且发作的时候疼痛难忍。引起腿部抽筋的原因多是由于身体内缺钙或是由于长期的营养不良或是由于夜晚睡眠姿势腿部暴露在外受凉，从而引起腿部肌肉痉挛的情况发生，出现腿部抽筋的情况后日常生活中应多补充一些钙物质，可以多吃一些维生素D软胶囊，维生素D3，维生素D，钙片这些维生素当中可以更好地获得身体所需的钙元素和维生素可以有效的缓解小腿抽筋的现象，另外也可以配合口服一些钙尔奇钙片或是新盖中盖钙片等。
  语音时长 1:22”
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-01-07 35380次

• 腿抽筋吃什么药最好
  腿抽筋一般情况下，有可能是由于长期的压迫，造成的下肢的血液循环障碍，或者是下肢的血管有部分堵塞，或者是其它血管痉挛，造成的血液循环不通畅。因此引起的麻木，以及患者低钙造成的下肢抽筋，引起了麻木。这几种不同的病因相应的治疗也是有所区别的，如果说是低钙引起的下肢抽筋，可以服用一些钙片、或者是骨肽、以及针剂都可以达到缓解下肢抽筋的目的。如果说是长期卧床，压迫下肢，是需要改善睡姿的，如果是血管部堵塞或者是痉挛造成的腿抽筋，那么就需要到医院进行彩超检查下肢血管的通畅情况，进行相应的治疗及干预，来改善腿抽筋的症状，腿抽筋，不仅仅需要吃药，更好的还是多需要在外面多锻炼一下。
  语音时长 1:32”
  杨宇 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-11-09 68323次

• 腿抽筋吃什么药能治疗
  病情分析：可以补充钙离子，临床上常用的有碳酸钙等药物。老年人出现腿抽筋，常见的病因是缺钙引起的，由于年龄的增大，骨质钙流失过多，引起低钙。另外还可有可能是受风着凉引起的。意见建议：建议平时适当的运动锻炼，增强体质，提高免疫力，可以多晒太阳，合理饮食，荤素搭配，可以多吃蔬菜水果等富含维生素c的食物，按时作息，不能熬夜，生活有规律。
  于立志 主治医师滨州市中心医院

  2020-08-17 1402次

• 腿抽筋吃什么药
  病情分析：脚抽筋主要考虑为血钙下降所导致，所以脚抽筋的患者，首先需要口服钙片来进行补钙治疗，用的钙片有碳酸钙、维d咀嚼钙等。其次，还需要口服维生素d3来促进钙的吸收。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。意见建议：脚抽筋的患者建议在饮食上可以多喝牛奶、骨头汤，以及进食一些像鱼、虾、海带等富含钙元素的食物来为机体补充足够的钙含量。平时还可以多用热毛巾来热敷腿部。
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2020-08-13 2002次

• 晚上睡觉腿抽筋吃什么药
  患者晚上睡觉腿抽筋通常可以吃氯唑沙宗片、碳酸钙D3片等药。1、氯唑沙宗片：氯唑沙宗片可以放松肌肉、缓解痉挛，主要用于治疗各种急慢性软组织扭伤、挫伤、肌肉劳损引起的疼痛、运动后肌肉酸痛，及中枢神经疾病和慢性筋膜炎引起的肌肉痉挛，对晚上睡觉腿抽筋有一定的治疗效果。2、碳酸钙D3片：主要功能是补充人体所需
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-08-12 4561次

• 腿抽筋吃什么钙片好
  腿抽筋吃碳酸钙D3片、维D2乳酸钙片、维磷葡钙片等补钙好，腿抽筋与缺钙以及长期受凉有一定的关系，用药的时候需要严格遵从医嘱，不可以擅自增减药量。1、碳酸钙D3片：为复方制剂，其组分为碳酸钙、维生素D3，适用于妊娠和哺乳期妇女补钙，也可以改善因为缺钙而引起的骨质疏松以及腿疼、腿抽筋等。2、维D2乳酸钙
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-02-09 0次