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医生主讲实录

韧带拉伤以后建议要肢体自动减少活动,以造成再次损伤或者是损伤加重,减少出血,减轻肿胀,有利于病情的恢复,抬高患肢,有利于减轻肿胀和恢复病情,有利于血液循环的恢复,建议24小时内持续冷敷以减轻肿胀、减少出血,48小时后可以选择热敷烫洗,有利于血液循环的恢复,以促进病情的恢复。

以上内容仅供参考

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