为你推荐

• 跑步跑完头晕怎么回事

  跑完步容易出现头晕，特别是中老年人，常见的有五方面原因：第一，中老年人容易有颈椎病，跑步时颈椎受到不恰当的冲击会诱发头晕。第二，有高血压、糖尿病或者高脂血症的患者可能有脑血管狭窄、动脉硬化，跑步时身体大量出汗会导致有效血容量不足，引起椎基底动脉供血不足，出现头晕。第三，空腹或者糖尿病患者用药过多时，跑步后出现头晕可能是低血糖反应，会伴有心慌、出虚汗，可以喝糖水快速补充血糖。第四，剧烈运动以后可能会导致血压升高，特别是本来就有高血压的患者，血压短期内剧烈升高会引起头晕，严重的会导致头疼、恶心等。第五，有时跑步姿势不正确或者过分颠簸会诱发耳石症，导致眩晕，一般持续时间不长，要到专科医院就诊治疗。

  

  02:48
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2021-08-18 5351次

• 跑步后腰疼是怎么回事

  跑步后出现腰疼的原因主要包括以下几个方面：第一、急性腰扭伤，由于患者长时间不跑步，突然跑步比较量比较大的情况下可能会导致腰部的肌肉的损伤，这时患者可通过休息、理疗、按摩来进行治疗。第二、腰肌劳损，长期久坐，缺乏锻炼，这时如果患者突然进行跑步，可能会加重腰肌劳损的症状，患者会出现腰部的酸胀、疼痛不适等。一般情况下，患者可以进行一些康复理疗，严重时可外用或者口服药物治疗。第三、如果患者有腰椎间盘突出，这时如果跑步比较剧烈，可能会导致椎间盘突出加重，从而引起症状的加重，患者也会出现腰痛，甚至是下肢的疼痛、麻木等症状，需要尽快的卧床休息制动，配合牵引、理疗、药物治疗等等。第四、一些少见的疾病，例如强直性脊柱炎，腰椎的感染、肿瘤等，如果患者跑步时间过长，也会出现跑步后腰疼。因此如果患者长时间的出现跑步后腰疼，应该尽快到骨科就诊，进行相关的检查，明确诊断后进行进一步的治疗。

  

  01:45
  吴斌 副主任医师武汉协和医院

  2022-07-06 21631次

• 女性跑步遗尿怎么回事
  一、跑步时会要求微微收腹，再加上使用腹式呼吸，腹部肌肉可能处在紧绷状态，容易增加腹压，从而出现压力性尿失禁，导致尿液不自主的外溢，而出现了遗尿的现象，这种情况一般多见于女性。二、跑步时因跑鞋不合适，场地弹性差等原因会增加对身体关节部位的冲击。在跑步过程中双腿受到这种反复的冲击力也会通过传递施加到盆底肌肉上，并让盆底肌肉承担起人体的重量，从而导致这些肌肉较快出现疲劳，进而引起尿失禁的发生。三、在跑步过程中产生了尿意，但是由于当时的情况不方便，而进行憋尿的话，跑步引起的冲击和振动就会导致遗尿的发生。
  语音时长 1:20”
  冯瑛 主治医师国药同煤总医院

  2018-09-02 3869次

• 遗尿怎么回事
  有很多原因可以导致遗尿症的发生，至少多种因素共同作用的结果。遗传因素，遗尿症有明显的遗传倾向，遗传基因定位有染色体。统计表明，双亲遗尿、单亲遗尿、无遗尿后，发育迟缓。若大脑唤醒中枢发育延缓，则保持婴儿时期由低级中枢反射来完成的排尿模式，这种患儿常见其他发育迟缓现象。儿童丘脑和垂体发育之后，抗利尿激素夜间分泌减少，夜间尿量增多，这种功能性的膀胱容量减少与夜尿量不成匹配是遗尿的重要原因。尿流动力学因素，睡眠时尿流动力学检查发现三比二、二比一患儿膀胱极度活跃，自主收缩频繁且幅度大，这种不稳定型的膀胱可使患儿功能性的膀胱容量进一步的缩小，继发泌尿系统感染，梗阻。
  语音时长 1:30”
  冯瑛 主治医师国药同煤总医院

  2018-11-27 2068次

• 遗尿症怎么回事
  遗尿症病因复杂及继发因素有糖尿病、脊柱裂、尿崩症、治性神经系统疾病，如大脑发育不全。通过研究发现，遗尿症患者存在某些功能方面的异常，如膀胱功能失常、睡中觉醒障碍，主要表现为睡眠深、不易性发生营养食物觉醒功能，另外就是大脑皮层对膀胱充盈不敏感，不能自觉自主排尿，总的来说遗尿症病因复杂，建议到正规医院就诊，明确病因，针对性治疗。
  李洪君 副主任医师锦州市中心医院

  2019-01-31 1701次

• 老人遗尿是怎么回事
  通常在临床上，老年人遗尿可能是由于尿失禁。尤其是老年女性容易发生压力性尿失禁或者真性尿失禁。这种情况主要是由于尿道括约肌发生了功能障碍，或者膀胱的容量变化引起来的等等。所以针对老年人遗尿的问题，需要到泌尿外科详细的查一查。
  张鹏 主治医师北京307医院

  2019-02-17 2501次

• 跑步遗尿怎么回事
  跑步遗尿其本质是尿失禁，多见于老年女性，由于盆底肌肉松弛或者在年轻的时候顺产次数过多，导致的尿道括约肌松弛以及盆底肌肉松弛，从而不能够有效地控制尿液。在跑步，咳嗽或者负重的时候，由于过高的膀胱压力导致了尿液至尿道口不自主流出，这种情况下首先可以做的事锻炼盆底肌肉，常用收缩肛门的锻炼，一般经过有效的锻
  李青 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2021-12-15 65次

• 跑步遗尿怎么回事
  跑步时出现遗尿即尿失禁，通常是由于盆底肌肉功能减弱、膀胱过度活动或尿道括约肌功能下降等原因导致的，这种情况在跑步等高强度运动时尤为明显，因为运动时腹部压力的增加会加剧尿液的渗漏。针对这一问题可以采取药物治疗、物理锻炼以及生活方式调整等多种方
  王建龙 副主任医师北京医院

  2025-03-07 0次