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• 肥胖症怎么减

  肥胖症患者减轻体重的方式有很多，要选对适合自己的减肥方法。肥胖症轻症的可以控制饮食，减少热量摄入，可以调理生活习惯，平时增加运动量，肥胖严重可以饮食加上药物减重的方式来治疗。肥胖症患者随着体内脂肪的过度储蓄，会逐步增加患心脑血管疾病的风险。容易导致主动脉瓣狭窄、高血压等疾病。如果体重长期控制不佳要及时结合用药。减重可以使用奥利司他这类的药物，它是一种胃肠道脂肪酶抑制剂，可以通过与胃肠道中的脂肪酶结合，从而抑制摄入脂肪的分解，使未消化的甘油三酯不被身体吸收，直接排泄出去，从而达到控制体重的效果。例如现在市面上常见的艾丽奥利司他等。以上方案仅供参考，具体的药品使用请结合自身情况在专业医生或药师的指导下使用。

  

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  张人玲 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-07-23 9167次

• 肥胖症治疗包括哪些

  肥胖症是我们常见的一个疾病，那么肥胖我们目前来说它是一种病，从内分泌的角度具体的检查包括甲状腺、肾上腺、胰腺等等，这些具体的器官，检查出来以后，对应的各个器官哪个出了问题，我们解决什么问题。所以这个主要指的是具体的一些疾病，还有就是单纯肥胖，我们主要就靠减肥来解决的。我们建议大家到医院就诊治疗，来正规看这个疾病，而不是自行在家判断是否为单纯肥胖，还是疾病影响的肥胖，因此大家一定要就诊去治疗。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-11-21 2749次

• 肥胖症的保健膳食
  常用的减肥膳食主要包括低脂，低碳水化合物和高蛋白膳食。该膳食不仅可以保证营养，还可以增加保护度，提高依从性，有利于减肥膳食的长期坚持。在选择蛋白质食物时以鱼虾等水产品，禽类瘦肉为主，同时减少烹调油的使用量，一天不能超过25克，保证维生素和矿物质的供给。合理搭配食物，多食用新鲜的蔬菜、水果、豆类和牛奶等，增加膳食纤维，食用膳食纤维的食物每天摄入大概在三十克左右。
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  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2018-09-04 1605次

• 肥胖症患者的护理
  肥胖症作为一类发病率越来越高的疾病，逐渐的引起大家的重视，对于这个疾病早期的诊断评估，规范的治疗是很重要的，其中治疗里面就包括了护理的内容，护理的内容主要是针对于个人的护理，因为肥胖症的治疗原则里面最主要的组成部分就是生活方式的干预，而生活方式的干预主要是由饮食和运动这两大块所组成的，而这两大块不管是饮食的控制，还是运动方式的合理运用，都同护理密切相关。主要的内容有自我护理的监督、监测、健康教育的内容。因为很多人不是专业的医疗人士，也不是专业的营养师，他对于自己要吃什么，应该是什么，每日的热卡的需求，蛋白质的比例都不是很清楚的状态，这个时候，专业的医务人员给他合理的营养护理方案，膳食的方案就显得很重要了。在运动方面，虽然鼓励肥胖症的患者加强运动，这样能够最大程度的消耗能量，但是如果他的运动不规范，运动的强度过大，往往也会对身体造成其他的损害，这个时候对于他运动的指导、运动的相关护理就显得很重要，这样就能够让患者持续的进行比较有效，而且对身体损伤比较小的运动，因为很多的运动如果很不规范，而且强度短时间之内过大，往往会造成身体骨骼肌肉的损害，这样就得不偿失了，因此，肥胖症患者的护理主要是针对于饮食和运动这两大块的个体化护理。
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  王冬 副主任医师贵州省肿瘤医院

  2019-04-22 2864次

• 肥胖症患者是怎么来的
  病情分析：很多肥胖症的患者是由于吃进过多的食物，而且食物含有的热量是非常多，超过了我们身体所需要的量，而这些多余的热量便会形成脂肪储藏在我们的身体里面使我们的脂肪超过了正常的范围使患者的体重明显的增加，并且使患者出现了身体生理代谢异常以及其它方面有明显的异常变化。意见建议：在治疗的过程中要根据个体的差异进行治疗，使用不同的方案或是药物或使用手术的方法。
  郭英 主治医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2019-03-27 1801次

• 肥胖症患者如何科学减肥
  病情分析：肥胖症患者科学减肥，首先应进行饮食调理，多摄入蔬菜、水果、粗粮、豆制品，减少高糖、高盐、高脂的食物，保持饮食清淡。其次要结合体育运动，可以进行跑步、瑜伽、体操、游泳等，长期坚持就能达到瘦身效果。意见建议：肥胖症容易引起心脑血管疾病，还容易患上糖尿病、高血脂、高血压。一定要控制好体重，但要注意不能随便服用减肥药物，以免出现副作用。
  任冬梅 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2020-06-23 1201次

• 肥胖症的保健膳食
  肥胖症患者应该首先调整自己的饮食习惯，这在肥胖症的治疗中时非常重要的。1、合理控制热量摄入，每日热量供应=800-1200卡路里，蛋白质占30％-40％，脂肪占10％-20％，碳水化合物占40％-60％。三餐的比例是1/3、1/3、1/3。或1/5,2/5,2/5。2.碳水化合物每天4-8克，每餐1
  胡江平 副主任医师郑州市中医院

  2018-12-14 2378次

• 肥胖症护理措施
  对于一些患有肥胖症的患者来说，平时应该要严格的控制饮食，每天应该摄入的一些热量不能超过身体所需的热量，平时还应该要注意适量的运动，增加体内脂肪的燃烧，饮食尽量以清淡为主，不吃辛辣油腻、生冷刺激性的食物，但是也应该要注意补充维生素以及一些矿物质的补充，这个是不可以少的，另外像一些瘦肉，还有蔬菜水果、豆
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-01-24 57次