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如何矫治性胆怯心理

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医生主讲实录

有性胆怯心理的女性应该接受婚姻学家和心理学家的咨询,共同讨论性胆怯产生的来龙去脉,弄清楚问题的症结所在,性胆怯对他们有什么影响,过去用过什么方法解决,为什么收效不明显等等。几乎所有的性胆怯者对于性生活和性功能的知识是一知半解,所以要对他们进行性教育。

新婚之夜要做好房事前的工作准备,不要急于地进行刺激,避免产生心理恐慌,产生性胆怯。其次就是对于性胆怯要进行行为治疗,学会有效的放松的方法,认识到包括阴道一个弹性很强的一个管道,放松心态。

要进入角色,在病人身心处于完全放松的时刻,想象丈夫向她走来,同时感受到性兴奋,通过这种演戏样的方法,妻子或者是丈夫的现实生活中和爱人也发生这种亲密关系时性胆怯的程度就会大大的降低,性胆怯是一种短暂的性的心理障碍,如果及时纠正,这个会很快的康复。

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