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干眼症食疗方法

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医生主讲实录

治疗干眼症首先可以食用百合红枣粥,具体取百合十克、山药十五克、薏苡仁二十克、红枣十个,并且将红枣去核,将上述材料洗净后共同煮粥食用,百合可以滋阴降火,山药滋肾润肺,薏仁利肾健脾、清热排脓,红枣素有天然维生素之称,不但富含维生素C也含有大量的维生素A。

再就是枸杞桑椹粥,枸杞子五克、桑椹子五克、山药五克、红枣五个、粳米一百克,将上述原料熬成粥食用,此方中的枸杞子、桑椹子,能补肝肾,山药、红枣健脾胃,视力疲劳,如果能每日早晚两餐,较长时间服用,能够消除眼疲劳症状,又能增强体质。

以上内容仅供参考

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