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老年人记忆衰退与哪些因素有关

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医生主讲实录

影响老年人记忆的因素除了年龄以外,还与以下几点有关,第一是健康状况,记忆是人脑的功能,疾病尤其心脑血管的疾病,通过影响脑组织的供血而引起记忆衰退。

第二精神状态,充满信心乐观开朗,沉着镇静的精神状态,可以提高记忆力,相反则可以使记忆力减退。

第三是脑力锻炼和记忆训练,积极进行脑力锻炼和记忆训练,可以减缓记忆力的衰退,否则无所事事在可加速记忆衰退。

以上内容仅供参考

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