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骨头断了吃什么好的快

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医生主讲实录

骨折初期建议多晒太阳,增加营养,但不能吃大鱼、大肉,从中医的角度看,容易导致骨折的愈合不良,饮食可以适当的补充钙丰富的蔬菜,多吃水果,补充维生素。

如果是卧床的患者,应该预防大便干结,中后期可选择含钙量高,蛋白较高的食物,如鸡蛋、鱼肉、瘦肉等,也可以选择中药枸杞、杜仲汤,平时可以吃一些钙片、维生素D等。

以上内容仅供参考

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