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• 肠胃不好吃什么水果

  肠胃不好主要靠饮食方面等调养，对不同的体质要选择相应的水果。对于胃病患者来说，应多吃味甘、性温或性平的水果，而不能吃或少吃味苦、性寒的水果。味甘、酸，性微温的水果主要有荔枝、樱桃等，这类水果有健脾益气、温中养胃的功效。对脾胃虚弱病者较适宜。味甘、酸，性平的水果主要有橘子、桃子、杏子、石榴、无花果、葡萄、苹果等，这类水果具有补脾益胃、益气生津的作用，运用于脾胃虚弱，消化不良等患者。胃靠养，俗话说三分治七分养，养胃更重要。有胃病的人，刺激性、带酸性等水果就不要多吃了。肠胃不好的患者建议同时改善休息和睡眠习惯，避免过度劳累，增加体育锻炼，户外活动，保持心情舒畅。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-02 51894次

• 产妇可以吃什么水果？

  产妇由于产后身体比较虚弱，可以多吃一些水果来补充营养，比如苹果、桂圆、草莓、菠萝、荔枝、葡萄等都是不错的选择。对产后的恢复有很大的帮助。另外可以吃奇异果，由于维生素C含量极高，有解热、止渴、利尿、通乳的功效，常食可强化免疫系统。对于剖腹产的恢复有利。也可以适量的吃些香蕉，能防止产后便秘和产后贫血。建议不要吃太多偏寒凉性的水果，特别是产后的最初几天，脾胃虚弱，因此最好不要吃太多的梨、西瓜，过凉的食物对脾胃和子宫都有害处。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-27 10485次

• 肠胃不好吃什么水果
  肠胃不好的人可以吃木瓜，木瓜含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白质吸收，可缓解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾胃，治胃病的好食物，木瓜偏寒，不建议空腹食用，尤其是胃寒体虚者不宜多吃，否则容易导致腹泻。还可以吃石榴，石榴具有生津止渴，润燥的功效，石榴含有鞣酸，维生素c，柠檬酸，苹果酸等多种有助于消化和降血脂的物质，对于调理肠胃有一定的功效。也可以吃桂圆，有壮阳益气，温胃补脾等多种功效，中医里可用于治疗心脾虚损，气血不足所导致的失眠，健忘，眩晕等症状。可以吃菠萝，菠萝性味甘平，具有健胃消食，补脾止泻，清胃解渴等功用，它的果肉中和木瓜一样，含有一种能分解蛋白质的酵素，因此它的柔软肉质可以消除血块，每次吃菠萝不可过多，过量食用，对肠胃有害。
  语音时长 1:38”
  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-08-13 21831次

• 肠胃不好能吃什么水果
  肠胃不好的患者，建议可以选择一些含糖量低的水果，例如草莓、樱桃、苹果、桃子、菠萝、橙子、柚子等，建议患者在平时肠胃不好，要多从饮食方面进行调理，首先要注意以下几点：第一，在饮食方面，要选择一些温软易消化的食物，不要吃一些辛辣、油腻、刺激性强的食物。第二，在平时，建议患者可以进行适当的运动，可以进行慢走或者是慢跑，增加肠胃的蠕动，有助于消化。第三，建议患者在晨起，空腹喝一杯白开水或者是蜂蜜水，再进行洗漱吃早餐，养成一个良好的习惯。第四，建议患者在平时要注意保暖，不要着凉，首先还是要注意生活起居方面的调理，这样才能够达到根本的治疗，慢慢的恢复身体原来的状况。
  语音时长 1:30”
  宁晓璐 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-08 13111次

• 肠胃不好的人吃什么水果好
  病情分析：肠胃不好的人群多是因为胃炎或者胃酸过度分泌造成的，可以吃些碱性水果，如香蕉、苹果等，可以中和过多的胃酸，也可以吃些木瓜、荔枝等水果可以刺激胃肠蠕动。意见建议：建议胃肠不好的患者尽早去医院完善胃镜等相关检查，明确有无器质性病变，以尽早接受正规治疗。平时在饮食上要注意清淡，注意规律饮食，宜少食多餐，避免暴饮暴食等。
  成波 主治医师滨州市中心医院

  2021-01-09 1203次

• 肠胃不好吃什么水果好
  病情分析：肠胃不好可以吃木瓜，木瓜可以促进蛋白质吸收，缓解营养不良症状。可以吃石榴，石榴可以促进消化、润燥。还可以吃苹果，苹果能调理肠胃功能、帮助消化。意见建议：肠胃不好少吃辛辣刺激、寒凉、不易消化的食物。不吃油炸食物，不喝浓茶、咖啡、碳酸饮料。戒烟酒。少吃多餐，避免过饱饮食及暴饮暴食的情况，晚上不要宵夜。平时可以适当的进行体育运动。
  胡志国 副主任医师华润武钢总医院

  2020-06-03 3203次

• 肠胃不好的人吃什么水果
  肠胃不好的人应选择温和、易消化的水果，以促进肠胃健康。苹果、香蕉、木瓜等水果都是不错的选择，它们富含营养，有助于改善肠道功能。苹果含有丰富的果胶和膳食纤维，能调整肠道水分，改善腹泻或便秘。果胶还有一定的收敛作用，可辅助改善呕吐症状。香蕉富含
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2025-01-16 0次

• 肠胃不好的人吃什么水果
  肠胃不好的人通常可以吃苹果、猕猴桃、香蕉等水果，但是在吃的时候一定不要过量。肠胃不好的人，在平时日常生活中可以适当的吃一些苹果，因为苹果中含有丰富的磷和铁以及镁等微量元素，可以很好的补充身体所需要的微量元素，帮助身体提高抵抗力。还可以适当的吃一些猕猴桃，因为猕猴桃中含有丰富的维生素C，可以很好的促进
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-05-24 712次