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• 高血压的血压标准

  高血压是众所周知的疾病，有些人只知道高血压的表现症状，可能不知道高血压的血压标准是什么，一起来看一下。高血压是在静息状态下动脉收缩压大于等于140mmHg，和（或）舒张压大于等于90mmHg。患者测量一次后，休息5分钟以上，2次以上非同日测得的血压值都大于等于140/90mmHg，可以诊断为高血压。高血压患者血压值比常人高，血压大幅度升高会使人引起不适感，导致脑供血不足、缺氧、头晕、头痛、疲劳、心悸、心慌、颈项板紧等症状，长期的高血压还常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心、脑、肾和视网膜等器官功能性或器质性改变。高血压现在来讲是一种不可彻底治愈的疾病，但是可以通过服用药物控制病情，医生给患者用药宜选用降压效果明显，降压作用平稳，病人易于掌握，使用方便的口服降压药，如临床中常用的钙离子拮抗剂类的立方非洛地平缓释片（Ⅱ）等等，不同病期要在医生指导下选用不同的降压药物治疗。对于高血压患者，平时应心胸开阔，注意病情变化，及时遵医嘱服药，积极治疗。想要了解更多用药知识，一定要咨询医师或药师。更多问题，欢迎关注评论留言。

  

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  唐国栋 副主任医师北京医院

  2021-06-22 14589次

• 高血压的症状

  所以我们说高血压，又被称为隐形杀手，就是说血压高并没有什么不舒服。可能特别高的血压，你像出现突然出现血压180/100了，这时候可能会出现头晕、乏力、恶心，但常常的血压高的话，患者一般没有什么临床表现。所说的临床表现，就没有什么不舒服，病人不影响任何的活动，饮食都不受影响，只是因为上医院一看，一化验或者一测量，血压增高了。所以高血压的话，经常没有什么特殊的临床症状或临床表现。

  

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  王力增 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2018-10-23 27451次

• 高血压生活小常识
  高血压患者生活中的小常识，主要包括以下一些方面：建议高血压患者，平时应当注意合理膳食，饮食上应当以清淡饮食为主，多吃糟米以及杂粮，多吃一些新鲜的蔬菜和水果等，富含维生素以及纤维素类的食物，少吃油腻以及辛辣的食物。注意做到荤素的合理搭配，注意摄入足够的蛋白质以及无机盐等成分，另外还需要注意的是，需要控制钠盐的摄入。注意高血压患者每日食盐量要注意小于3克，还需要注意戒烟戒酒，在生活中保持劳逸结合。高血压患者注意保持充足的睡眠，适当的休息是必不可少的，还需要注意做到定期监测血压水平，可以进行适当的体育活动增强体质。另外还需要注意的是保持情绪稳定，避免情绪波动。
  语音时长 1:27”
  徐亚光 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-09-01 2470次

• 高血压的生活小常识
  高血压在中老年人当中日趋增多并发症也比较多，越来越有年轻化的趋势，高血压的发生发展是一个缓慢的过程。在于日常的生活方式和饮食要注意。第一，饮食要少盐，高钠的饮食是高血压的重要原因之一，许多实验也得出高钠饮食易促进高血压的发生和发展。第二，食物种类的多样化，高血压预防重在合理的日常饮食，可尽量选择多种多样的果蔬鱼肉，少吃高脂高盐高胆固醇的食物。第三，限制饮酒，众所周知饮酒是不利于身体健康的，容易引起多种肝脏系统多种的病变，与高血压有莫大的联系。因此，要严格控制酒量最好是戒酒。
  语音时长 1:24”
  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-09-17 1670次

• 地震急救中的小常识有哪些
  病情分析：当发生地震时应就近躲避，躲在室内结构结实、不易倾倒能掩护身体的物体下或物体旁。在室外要远离建筑物，躲在开阔安全的地方，同时应趴下使身体重心降到最低，脸朝下不要压住口鼻一呼吸，蹲下或坐下时应尽量卷曲身体，抓住身边牢固的物体，防止摔倒或因身体移位暴露在坚实物体外而受伤。意见建议：平常要学习一些基本的医护技能，比如人工呼吸、心肺复苏、伤口包扎，在地震中能够现场自己进行自我急救，减少因地震损伤对身体造成的伤害，挽救自己和他人的生命。
  胡志国 副主任医师华润武钢总医院

  2020-10-04 4104次

• 爱眼护眼小常识有哪些
  爱眼护眼的话主要注意以下几点，第一要注意眼部卫生，不要用手揉眼。第二要注意合理用眼，不要长时间的近距离用眼，和看手机，电视，电脑。第三经常参与户外活动和远眺，对于保护眼睛，缓解视疲劳是有帮助的。另外就是要保护眼睛，不要让眼睛受到外伤。
  陶远 副主任医师济南市第二人民医院

  2019-01-04 7906次

• 预防高血压的小常识
  高血压是一种严重影响人类身心健康的重要疾病，尤其是对于老年人来说，高血压一旦发作可能会有生命危险，需要引起足够的重视。高血压的发病原因有以下几点：1、遗传因素，大约半数的高血压患者有家族史2、环境因素，几乎各种疾病的发生都与环境有着密切的关联，高血压也不例外3、其他A体重：肥胖者发病率高B避孕药C睡
  崔明玉 主治医师天津市南开区长江医院

  2020-04-15 1148次

• 血压小常识：正常血压标准大揭秘
  💖🌈在关注健康的旅程中，血压是一个极为关键的指标。它就像身体内的“压力计”，时刻反映着我们心血管系统的工作状态。那么，正常血压标准究竟是多少呢？这是我们每个人都应该清晰知晓的健康密码。👇💖🌈正常血压标准对于成年人而言，正常血压范围是收缩压在90-139mmHg之间，舒张压在60-89mmHg之间。血
  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2024-12-19 0次