对于股骨头坏死以后,要限制患肢的负重,卧床休息。并且在卧床休息时要加强患侧肢体的功能锻炼,防止肌肉出现废用性的萎缩。功能锻炼应以自动为主,被动为辅,由小到大,由少到多,逐步的增加。根据股骨头坏死的息和行,以及髋关节周围软组织的功能受限的程度,以及患者体质。选择适合的坐、立、卧位的锻炼方法。
主要是锻炼患侧肢体,肌肉的力量以及屈伸活动髋关节。防止髋关节出现粘连、挛缩甚至融合的情况,可以适当的拄拐负重走路或者是骑自行车的锻炼。
并且饮食也要特别注意,要多食含蛋白比较高的牛奶、奶制品、羊肝、猪肝、虾皮、豆类、海藻类、鱼肝油和富含维生素的果蔬。但是一定要注意禁食酒类、碳酸饮料和辛辣刺激食物。并且也要少饮浓茶、咖啡,并且禁食贝类、干果,以及含有味精添加剂和防腐剂的食物。