痛经一般分为原发性痛经和继发性痛经两种,原发性痛经是指从有月经开始就发生的痛经,继发性痛经只是行经数年或者是十几年才出现的经期腹痛,两种疼经的原因不同,原发痛经的原因为子宫口狭小、子宫发育不良或经血中带有大片的子宫内膜,后一种情况叫做膜样痛经,有时经血中含有血块也能引起小肚子痛。
继发痛经的原因多是疾病造成的,比如子宫内膜异位、盆腔炎等等,原发性痛经在饮食方面,主要注意以下几点:
第一,忌生冷寒凉的食物。
第二,忌酸涩类的食物。
第三,忌刺激性的食物。
痛经一般分为原发性痛经和继发性痛经两种,原发性痛经是指从有月经开始就发生的痛经,继发性痛经只是行经数年或者是十几年才出现的经期腹痛,两种疼经的原因不同,原发痛经的原因为子宫口狭小、子宫发育不良或经血中带有大片的子宫内膜,后一种情况叫做膜样痛经,有时经血中含有血块也能引起小肚子痛。
继发痛经的原因多是疾病造成的,比如子宫内膜异位、盆腔炎等等,原发性痛经在饮食方面,主要注意以下几点:
第一,忌生冷寒凉的食物。
第二,忌酸涩类的食物。
第三,忌刺激性的食物。
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