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怀孕吃什么预防黄疸

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医生主讲实录

怀孕可以吃红枣,因为孕妇吃红枣,有助于促进胎儿的神经系统的发育和胎儿的智力发展。而且还能有效地帮助孕妇补铁养血。吃红枣的好处是有很多的,所以吃红枣在一定的程度上对胎儿也是有好处的,自然就可以降低黄疸的发生率了。

孕妇吃的红枣,最好是不要用水煎煮,因为温度一旦超过了八十摄氏度,红枣里面的维生素c就会被破坏,所以最好就是每天生吃一到两颗红枣即可,也不要多吃否则就会影响到消化。

以上内容仅供参考

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