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胃反流能吃哪些蔬菜

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医生主讲实录

第一,甘蓝,甘蓝又称圆白菜,中医上认为,甘蓝味甘,性平,无毒,入胃、肾二经,除了具有防癌功能,它还具有保护胃的功能,并且拥有天然的养胃菜之美称。其所含的维生素k1及维生素u,不仅能抗胃部溃疡,并且能够修复胃黏膜组织,还可以保持胃部细胞活跃旺盛,降低病变的几率。

第二,红薯,由于红薯能够提供给人体大量的,黏液蛋白、糖、维生素a、维生素c,因此具有健脾胃的功效。

第三,山药,山药中含有淀粉酶,多酚氧化酶的物质,有利于脾胃的消化和吸收。

以上内容仅供参考

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