为你推荐

• 腰肌劳损治疗方法

  腰肌劳损它这个发病率还是比较多的，因为现代生活里面，久坐久站，受点风寒受潮，这种情况还是比较多见的，我们怎么样来认识这个疾病，这个疾病首先就是说，他这个腰部的这种酸痛，比较僵直，这种情况，它的特点就是说，弯腰以后，不会导致下肢的那种串痛，它不像腰间盘突出那样，另外以后就是说，他休息以后能够缓解一些，它不会像一些结核或者说恶性肿瘤，那么越休息它还疼痛得越重，它热一点，这个温热一点，会对疼痛的改善有一些帮助，这就是腰肌劳损的这些表现，你说它多疼，也倒不是不能忍耐，谈到这个腰肌劳损的治疗呢，我们这个几点要注意。一个首先就是说我们在病因上，要给他调整好，比如说，我们久坐办公室的这些人，应当工作时间一段以后，要站起来走一走，那么久站的这些人，要改换你的这个姿势，总的来说就是不要久站久坐，再一个就是说，接触到风寒湿的这种工作环境的，特别是空调的，或者是地下的这种工作，这个比较潮湿、寒冷的，这样的一个环境当中，要注意腰部的保暖，这就是从病因上给它治疗一下，那么医院的一些介入的治疗，首先是一种药物的治疗，比如说我们吃一些非甾体类的止疼的药物，也就是一般的止疼的药物，来松解肌肉的这种痉挛，那么还是刚才说的这种，用一些外用的膏药，来改善局部的疼痛，那物理治疗呢，在这里起到很大的作用，比如说这个红光的治疗，超短波的治疗，药物的离子导入的治疗，针灸、火罐的治疗等等的，这都可以做一些一般性的，这种保守的治疗，如果说，这些治疗改善还是不明显的话；那么第二个，我们采用这种微侵入治疗，所谓的微侵入治疗的话就是说，我们可以用一些小针刀的，这种方法治疗，它把疼痛的典型的这种疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用针灸的那个针刀，小针刀通过这个疼痛的部位，典型的疼痛部位的这个剥离，把这个硬结给它松解开，达到止疼的效果，同时可以打点神经的营养药物和止疼的药物，消炎的药物；还有一个就是说，我们除了病因的治疗，不要久站久坐、受寒受凉，这样的话呢，还可以做一些主动的，进行这个腰背肌的锻炼，改善腰部的这个血液循环，加强腰部肌肉的这种功能，提高抵御风寒湿这种能力，加强身体的一般的素质，这方面的工作可以做一下，特别是这个坐办公室，久坐这个长途的汽车、坐飞机，这会儿我们可以在局部，没有办法的情况下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，锻炼腰背肌的这样一个动作，提高这个腰部肌肉，对于致病因素的，这么一个抵御的这种能力，特别提到就是说，我们在药物治疗上，对于外敷膏药，还是占有很大的这样一个成分，因为这个经过皮肤的吸收，特别是病变部位的直接的吸收，对于改善病变部位的疼痛呢，消除它肿胀，改善功能，帮助还是很大的，还是我刚才提到的叫氟比洛芬凝胶的这个药物，它的过敏很低，揭下膏药以后，皮肤的这种清洁，也比较容易搞，很低的这种过敏反应的情况，建议大家可以用一用，试一试。

  

  05:08
  李鼎锋 主任医师北京中西医结合医院

  2019-03-01 9971次

• 腰肌劳损可以自愈吗

  腰肌劳损是否能够自愈，应根据患者疾病的严重程度而定。轻度腰肌劳损患者有自愈的可能性。如果是症状比较严重，一般不能自愈，需要通过治疗缓解不适症状。腰肌劳损在日常生活中比较常见，主要是过度劳累、腰部活动的姿势不良等原因，导致腰部脊柱周围的肌肉、筋膜和韧带损伤所致，常伴有腰部胀痛、酸痛的情况发生。患者应通过检查判断严重程度。如果是轻度腰肌劳损患者，可通过适当休息和调整生活工作方式进行缓解，同时避免过度劳累，注意腰部保暖，适当进行腰部锻炼，症状会逐渐缓解或自愈。如果腰肌劳损比较严重，局部疼痛比较明显，需要及时的治疗，可以外用活血止痛药膏或是口服非甾体抗炎镇痛药物，比如奇正消痛贴膏弹力款，含有藏药成分，具有良好的活血化瘀，消肿止痛功效，湿敷剂型促进渗透，弹力布贴敷牢靠；对于疼痛严重者，也可采用封闭疗法。无论患者症状是否严重，都应注意劳逸结合，避免久坐久站，避免过度劳累。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师在其指导下合理用药。

  

  02:09
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-04-18 29745次

• 腰肌劳损是肾虚吗
  腰肌劳损不是肾虚，因为腰肌劳损主要是由于腰部肌肉过度受力，损伤以后治疗不彻底或者是腰部肌肉受凉等原因导致的，与肾虚是没有关系的。所以，在病人发生腰肌劳损情况以后，日常生活中一定要注意腰部保暖，避免腰部外伤，避免腰部肌肉过度受力牵拉，特别是避免长时间弯腰活动，长时间坐着时要多注意坐姿，避免睡床过软，以免导致腰肌劳损情况加重。在发生腰肌劳损情况以后，可以通过腰部针灸，艾灸，拔罐，推拿等疗法配合非甾体类抗炎药物和活血通络的药物，来促进腰肌劳损症状减轻恢复。
  语音时长 01:12”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-01-28 2234次

• 腰肌劳损是重病吗
  腰肌劳损这种疾病，并不是一种非常严重的疾病，通过积极的治疗，这种疾病是能够得到治疗的，是能够治好的，所以说这种疾病不是一种重病。对于腰肌劳损这种疾病，常常是由于不良的生活习惯以及工作习惯引起的，比如长时间的坐立，长时间的弯腰，在流水线上工作的工人，反复的转动或者扭动腰部，经常腰部受凉或者反复的出现腰部肌肉的扭伤，这些因素都有可能会导致腰肌劳损的发生。对于这种疾病，一定要积极的避免这些不良的诱因，加强保暖，避免过度的使用空调，风扇。对于局部的疼痛症状，可以使用消炎镇痛药物对症处理，比如双氯芬酸钠，洛索洛芬钠或者塞来昔布胶囊，也可以局部使用氟比洛芬巴布膏，另外要多睡硬板床，适当的进行腰背部肌肉功能锻炼。
  语音时长 01:10”
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-02-13 2766次

• 腰肌劳损是骨头疼吗
  腰肌劳损不是骨头出现了疼痛，而是腰部的肌肉出现了疼痛，腰肌劳损主要就是由于不良的生活习惯以及工作姿势引起的，比如长时间的坐立，长时间的站立，长时间的低头弯腰等等都会引起。时间长了就会导致腰部的肌肉反复受到牵拉，充血、水肿，最终形成了肌肉痉挛，导致肌肉疲劳。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-09 2303次

• 腰肌劳损是重病吗
  病情分析：腰肌劳损不是重病，腰肌劳损也会对日常的生活以及个人的精神心理因素造成一些影响，比如说腰肌劳损会导致局部酸胀疼痛，功能活动受限会导致精神压抑， 可能会影响休息睡眠，进一步会引起血压升高，也可能会诱发腰椎间盘突出症状，所以在早期的时候一定要及时的预防和治疗，防止病情加重。意见建议：平常要注意腰椎的防寒保暖，避免长时间过度负重，不要长期在阴冷潮湿的环境中，不要长期弯腰，预防腰肌劳损。
  魏宪会 副主任医师滨州市中心医院

  2020-06-14 1203次

• 腰肌劳损是骨头疼吗
  腰肌劳损不是骨头疼，腰肌劳损主要是腰部的肌肉出现反复的牵拉，受力以后从而引起肌肉松弛度减弱以及僵硬的情况，特别是在腰部活动时会有明显的腰椎两侧的明显酸胀，疼痛，并且长时间站立或者长时间坐着以后也会出现腰部两侧发皱、僵硬的情况，并且按压时会出现腰肌部位明显的酸胀，压痛。它与骨质是没有关系的，只是肌肉出
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 376次

• 什么是腰肌劳损
  腰肌劳损顾名思义就是因为腰部过于劳累而引起的腰部酸胀、疼痛等症状，属于一种慢性的损伤性炎症。长时间过度弯腰以及弯腰姿势不正确，都有可能会导致腰肌劳损。如果腰肌劳损严重，需要及时就医，平时可以做一些功能性的锻炼，不要长时间的弯腰，也不要做重体
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-12-20 0次