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医生主讲实录

首先进行适当体育锻炼,以使气血流通,避免了久坐,久坐导致气血滞留。

第二就是养成定时大便的习惯,其实就是说无便意也要定时蹲厕。

第三就是不得擅自滥用泻下的药物,本症虽然痛苦不堪,但往往变成绵长,病人往往为求一时之快而自用泻下药物,药后大便虽然一时得通,但使身体更伤,而后大便燥结,反而更加严重。

以上内容仅供参考

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