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• 腰间盘突出和腰间盘突出症一样吗

  腰间盘突出是影像学的诊断，比方说我从大街上抓100个健康的人群，他平时也没有腰疼，也没有腿疼，那这时候这一类健康的人群，我去让他去做核磁，可能有100个人中，有5、6个，6、7个都会有腰间盘突出，有的甚至还非常明显。但是患者并没有，平时并没有太多的一些不适或者阻塞这样的一些方面的问题，那去怎么解释，这就是腰间盘突出和腰间盘突出症的区别。所谓症一定是症状、体征和影像学，所谓影像学就是拍片子所见到的都会有所体现。而腰间盘突出，突出是个影像学的诊断，也就是我在拍一个片子，我看到有间盘超过了椎体后缘，我就可以诊断为轻度的超出椎体后缘，诊断为腰间盘膨出，明显地超过后缘，达到一定的数值之后，我们可以诊断为腰间盘突出等等。这是腰间盘突出和腰间盘突出症的区别，很重要的区别，所以说有时候拍了一个片子，上面提示叫某某阶段腰4、5或者腰5骶、腰椎间盘突出，大家不要恐慌，一定是结合你的实际情况，去判断的到底是不是腰椎间盘突出症。

  

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  杨阳 副主任医师中日友好医院

  2018-05-11 38558次

• 游泳可以治疗腰间盘突出吗

  游泳虽不能完全治疗腰椎间盘突出，但是对腰椎间盘突出，有一定的辅助治疗作用。患者有腰椎间盘突出，如果采取了相关的治疗，做适当的运动锻炼，以增加腰背肌肉的力量，也是非常重要的，游泳就是最好的运动。当游泳时，人体浮在水面，能够减轻腰椎间盘的压力，尤其是蛙泳对颈椎病、腰椎间盘突出的患者，都是有一定好处的。游泳可以锻炼竖脊肌，对腰椎间盘有促进恢复，和防止复发的作用，但是要注意的是，游泳要注意局部的体温的保暖。

  

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  丁凡 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-11-11 5887次

• 腰间盘突出怎么运动
  腰椎间盘突出的患者，一般情况建议进行被动的保护，而不是主动的运动，一部分患者由于运动造成了腰椎间盘的突出，比如羽毛球，乒乓球等这些剧烈的扭腰运动。腰椎间盘可以忍受很大的静态压力，但是非常不适合这种扭腰的动作。如果腰椎间盘突出的患者症状比较轻微，想要加强锻炼一下腰背部的肌肉，增加腰椎部的稳定性，可以进行适当的游泳和慢走的活动。也可以进行5点支撑，对腰背肌肉进行强化，当腰背肌肉强化之后，对于腰椎的稳定性是很有好处的。
  语音时长 01:09”
  王陆宽 主任医师海城市正骨医院

  2021-07-15 8620次

• 腰间盘突出怎么运动
  腰椎间盘突出的患者，一般情况建议进行被动的保护，而不是主动的运动，一部分患者由于运动造成了腰椎间盘的突出，比如羽毛球，乒乓球等这些剧烈的扭腰运动。腰椎间盘可以忍受很大的静态压力，但是非常不适合这种扭腰的动作。如果腰椎间盘突出的患者症状比较轻微，想要加强锻炼一下腰背部的肌肉，增加腰椎部的稳定性，可以进行适当的游泳和慢走的活动。也可以进行5点支撑，对腰背肌肉进行强化，当腰背肌肉强化之后，对于腰椎的稳定性是很有好处的。
  语音时长 01:09”
  王陆宽 主任医师海城市正骨医院

  2020-12-01 8671次

• 腰间盘突出怎么运动
  对于职业常常需要弯腰动作者，需要定时伸腰，挺胸活动，最好再辅以较宽的腰带，应该加强腰背肌运动训练，长期使用腰围者，尤其需要训练腰背肌，以防止失用肌肉萎缩带来不良后果，如需弯腰取物，最好采用屈髋，屈膝下蹲方式，减少对腰椎间盘后方的压力。
  倪文杰 主治医师山西省中医院

  2018-12-13 3601次

• 腰间盘突出症状
  病情分析：腰间盘突出的症状有：1，坐骨神经痛：疼痛多发生逐渐，开始疼痛逐渐加重，主要放射痛从臀部-回来臀部-回踩-或脚跟抬起。在某些情况下，可以向上辐射。这种疼痛通常是，单面或两侧交替进行。咳嗽，打喷嚏，强迫性尿失禁，他的腿的疼痛时，可能会受到影响。在他的靠背，或屈髋屈膝以减轻疼痛。2，腰痛：大多数腰椎间盘突出症的患者，背部疼痛，腰痛，腿痛可以出现在之前或之后，可以同时出现。背部疼痛的临床表现可分为两类：一类广泛的沉闷腰背，不影响工作和生活。一种是急性背痛，腰痛，严重的肌肉痉挛，各种活动的状态，受到的限制，严重影响工作和生活。3，前侧下腹部或大腿疼痛：当上部腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出压迫神经根，1,2,3适当的腹股沟神经根，疼痛或髋关节疼痛为主。4，瘫痪，严重的腰椎间盘突出神经根，神经支配的区域，其减弱的免疫反应，神经麻痹，肌肉瘫痪。5，昏迷：如何压缩椎间盘组织刺激身体，或感官和触觉神经纤维，引起肢体麻木，麻木，感觉的神经根区分布，面积的基础上参与。6，间歇性跛行：由于腰椎间盘突出引起的，神经根缺血肿胀，神经根炎，步行椎管椎静脉丛逐渐充血阻塞，增加了神经根的充血，引起腰背部疼痛或不适疼痛，加重麻木症状的椎管狭窄引起的。 7，马尾神经综合征：可见中央腰椎间盘症巨大的，往往延长压迫的马尾神经，严重双侧坐骨神经痛的早期表现，在会阴部麻木，排便，排尿，无力，坐骨神经的炎症水平以下，可以有时是交替的，当正确的，如果你离开然后，就消失坐骨神经痛，和生产力不完全瘫痪，下肢伸肌，除非足下垂，而下肢消失后会阴部疼痛，肠道和膀胱功能障碍，表现出锐利的尿潴留，无法控制排便。
  韩大伟 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-22 19402次

• 腰间盘突出能运动吗
  腰间盘突出患者在病情稳定期适当运动有助于缓解症状，增强腰部肌肉力量和稳定性。腰间盘突出是一种常见的脊柱疾病，对于这类患者来说，合理的运动是有益的。适当运动能够增强腰部肌肉力量，提升腰部稳定性，从而减轻腰椎间盘的压力，有助于缓解症状。对于腰间
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2025-01-17 0次

• 腰间盘突出能运动吗
  腰间盘突出是可以运动的，运动主要是平时在腰部减轻受力情况下运动的，比如游泳以及吊单杠的运动或者倒走的运动，在卧床休息时，可以做平板支撑的运动和后弓腰五点支撑的运动。这些运动都是在腰椎不受力的情况下采取的运动，主要是加强腰背部的肌肉力量，从而减轻腰部的椎体受力，减轻椎间盘内部的压力从而对椎间盘的恢复有
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-11-30 413次