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医生主讲实录

胃反酸,要吃含碱的成分多的食物,比如牛奶、猪血、菠萝、菠菜、油菜以及空心菜、卷心菜这些青菜,食物可以吃一些豆类、花生,水果就是含碱性水果比较多的,葡萄、甘蔗、青梅、苹果、番茄。

胃酸分泌过多,要吃一些清淡的饮食,不要吃刺激性大的饮食,喝牛奶就可以保护胃粘膜的,比如豆腐、豌豆、茄子、南瓜、萝卜,还可以吃一些肉,比如猪肉、牛肉。

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