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• 怀孕时做运动应该注意什么

  怀孕期间，是可以适当的锻炼的，循序渐进，不可盲目跟风，要量力而为。孕期运动，主要是针对盆底的肌肉、腹肌、腰部肌群、隔肌进行锻炼，不能劳累和过量。当然最好有专业的指导老师，如艾扬格的孕期瑜珈指导老师，是可以针对每个孕妇，提出个体化精准训练的体系，协助孕妇运动，这样比较安全和可靠。

  

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  曾卫 副主任医师解放军第309医院

  2018-11-22 3557次

• 服用金水宝时，要注意什么？

  金水宝胶囊能补充多种氨基酸，明显提高患者血清白蛋白的水平，使蛋白不易丢失。同时金水宝胶囊还有清除老年虚证患者氧自由基及DNA损伤后修复作用，对畏寒、头晕、腰膝酸软及夜尿频、耳鸣症状有较好的疗效。由于金水宝胶囊的成分是真菌发酵的菌丝体，所以可能会导致上火，但是因人而异，就看服用者的身体是否受补。该药是酸性物质，如果空腹可能导致胃肠道不适，因此适宜在饭后服用。在服用金水宝胶囊过程中忌食不易消化食物。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-05 154784次

• 精神分析理论解释抑郁症
  精神分析学说认为心灵深处的一些欲望和动机，是人的一切个体或者是社会的行为的根源，特别是性欲的冲动和欲望通过潜意识的形式支配人，表现人的一个正常异常的行为当中。导致精神病的原因也就是欲望和动机受到过分的压抑出现，抑郁症也是这么一种情况，抑郁症像自尊心的一些转变对抑郁产生影响。通过精神分析的一些研究发现抑郁症病人往往不表现出愤怒，但是通过观察发现他是对自己存在的价值感怀疑，开始自醉自责，指责自己是一个失败者，并且把这种自醉自责和道德关联起来和现实不相符，并且指向内部的攻击行为。抑郁症的自醉自责往往源于他的童年时期的经验，这些人的童年时代，他们对个人产生强烈的热爱，但是却不被人所接受，因此产生了一个强烈的愤怒。他又通过认同作用把愤怒转向了自我，进行自我的攻击作用。
  语音时长 1:48”
  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-11-10 14422次

• 从精神分析角度解释强迫症状
  精神分析认为在儿童性心理发展的过程当中，强迫症状之所以出现，它是源于儿童性心理发展固着，在高预期，固着就是说因为人格的下一步发展充满着很多的危险和焦虑，所以说个体的人格发展停滞在现有的阶段，就好像长不大的这个孩子一样。这个时期正是儿童接受大小便训练的时候，儿童被要求去服从外部的超我要求，儿童在父母亲的要求之下不得不接受约束，压抑了本我的满足，这种本我和超我之间的冲突在儿童内心引起压抑、焦虑，甚至是敌意，强迫症状就是对这种冲突的一种外化的表现，从精神分析的心理防御机制来看，强迫症状所涉及的这种心理机制还包括退行、孤立、解除、反向形成以及不容许性和攻击冲动的一个置换，这些机制它是潜意识的，不容易被个体所觉察和不成熟。
  语音时长 1:41”
  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-10-19 2584次

• 头晕时要注意什么
  头晕时首先在饮食上应该注意，以清淡有营养为主，不要吃过于油腻或甜腻的食物，但可以吃一些蛋类、瘦肉、青菜等食物；其次要注意精神的调养，不要有太多的压力，要放松心态，保持愉悦的心情；最后要注意生活规律，避免熬夜。
  鞠姜华 主治医师山东大学齐鲁医院青岛院区

  2018-12-13 1302次

• 拔牙时要注意什么
  病情分析：拔牙前要检查身体，身体健康，状态好，血压，血糖等都在正常范围内，女性要避开月经期拔牙。刷牙前要吃些东西，不宜空腹，不宜吃太油腻的食物，防止拔牙时恶心或者呕吐。意见建议：拔牙24小时后不能刷牙漱口，不能吸烟，不能用患侧咀嚼食物，不能吃辛辣，生冷，坚硬的食物。如果拔牙创口过大，可以口服消炎药物。如果出血过多，建议及时复诊就医处理。
  张鹏 主治医师邹平市中医院

  2020-06-28 802次

• 焦虑障碍的精神分析治疗
  精神分析主要就是矫正精神障碍发生前，就已经长期存在的一些思维和行为方式。长程的精神动力心理治疗，就是用了解和检查患者潜意识的资料，包括自由联想，依据患者从他的问题开始，自由畅谈他的想法，而不必考虑的他的逻辑性，然后就是让患者回忆他的梦，然后对梦境分析出这些梦的体验对患者的意义。然后还有移情，通过两种
  李蓉蓉 主治医师上海市精神卫生中心

  2022-04-08 245次

• 精神分析性短期焦点治疗特点
  一、是治疗形式。治疗者和患者面对面坐，最好是侧对，每次治疗约1小时，一般每周一次，治疗后期也可以延长间隔，总的治疗时间多在十到五十个小时。二、是确定焦点问题。详细了解病史，个人成长过程及环境后，识别并找出患者的主要问题和冲突。焦点问题不一定是最近刚出现的，但应是对患者目前的痛苦或烦恼有重要影响的或干
  韩慧琴 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-04-08 329次