部分病人长期的饮食,生活过度饮食,过度吃油腻食物以及甜食,导致体内脂肪过多,增加了心脏负担,并且出现了动脉硬化引起血压升高,出现高血压、高血脂、高血糖的现象,我们称为代谢综合症。
肥胖高血压我们通过可以通过饮食控制,让病人减肥,多吃蔬菜、水果,少吃油腻食物,并且做一些适当的有氧运动,例如慢跑、太极拳、游泳、登山等运动,部分病人血压可以下降到正常范围,体重也会逐渐下降到正常范围,贵在坚持。
部分病人长期的饮食,生活过度饮食,过度吃油腻食物以及甜食,导致体内脂肪过多,增加了心脏负担,并且出现了动脉硬化引起血压升高,出现高血压、高血脂、高血糖的现象,我们称为代谢综合症。
肥胖高血压我们通过可以通过饮食控制,让病人减肥,多吃蔬菜、水果,少吃油腻食物,并且做一些适当的有氧运动,例如慢跑、太极拳、游泳、登山等运动,部分病人血压可以下降到正常范围,体重也会逐渐下降到正常范围,贵在坚持。
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