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• 怎么才能让牙齿变白

  牙齿发黑发黄，首先要到医院做一下检查，看是什么原因造成的。如果是牙结石或者烟斑导致牙齿不够白，可以到医院进行洗牙，彻底清除口腔内的牙结石、菌斑、色素沉积，就会使牙齿变得干净洁白。如果是牙齿本身颜色不够白，洗牙的效果并不明显，可以进行冷光美白。冷光美白的过程是快捷、无毒、无疼痛，能够使牙齿亮白提高两个色调。平时可以用一些美白牙膏或者是珍珠粉性的美白颗粒清洁剂，也可以有一定的洗白作用。如果牙齿是四环素牙或是牙神经坏死引起的牙齿变色，就需要做烤瓷冠或烤瓷贴面进行修复，改变牙齿的颜色。所以要去正规的医院就诊，医生会根据牙齿的情况，作出正确的判断和合适的治疗方案。

  

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  崔巍巍 副主任医师邯郸市中心医院

  2021-08-23 1730次

• 乳房小怎么样才能长大

  乳房小得看具体是在什么阶段，如果在青春期及青春期以前，在发育的过程中乳房小，大可不必太过于担心，乳房的大小与遗传、营养等因素是有关系的。如果在青春期乳房过小，可以通过合理的饮食增加蛋白质供应，适当的运动锻炼，还有穿合适的内衣，可以等待乳房慢慢的发育变大。如果过了青春期以后乳房不再发育了，乳房过小，可以通过一定的手术让乳房变大，比如把身体其他部位的脂肪抽吸之后注射在乳房的皮下或者乳腺的深面，进行多次隆乳，可以让乳房变大，或者直接在乳腺内放置乳房假体，使乳房变大。

  

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  高银光 主治医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-06-27 1948次

• 怎么才能让自己怀孕呢
  在排卵期采取没有避孕措施的性生活，让自己怀孕的几率比较大。女性的排卵日期一般是指在下次月经来潮前的十四天左右，正常卵子从卵巢排出之后，生存能力是一到两天来等待受精，男子的精体在女性的生殖道内有两到三天的受精能力。所以，卵子排出的前后几天里采取性生活更容易受孕，平时我们就将排卵日的前五天和后四天，连同排卵日算在一起一共十天，称为排卵期，所以说在排卵期内安排性生活更容易受孕。
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  范阿童 副主任医师盘锦市中心医院

  2018-09-25 5023次

• 怎么样才能让近视好点
  我们知道，如果想让近视好点，平时一定要注意，千万不要长时间近距离地用眼，千万不要长时间盯着手机电脑的屏幕，否则近视度数会增加的非常的快。一定要多吃一些富含营养的东西，多吃一些叶黄素、绿叶的蔬菜，多吃点胡萝卜、动物肝脏、蓝莓、猕猴桃、苹果之类的，这些对眼睛都非常有好处。平时一定要积极的进行户外活动，这样可以使眼部的肌肉得到充分的放松，对近视是非常有好处的。还需要定期去医院复查，看看眼睛的具体情况，一定要及时的调整治疗方案，否则如果框架眼镜不合适，或者角膜塑形镜不合适，那么近视度数增加的也非常的快，同时还要养成一个良好的作息习惯，千万不要长时间的熬夜，熬夜对眼睛的损伤非常大。
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  韩莎莎 主治医师东营市人民医院

  2019-11-22 4410次

• 男人怎么样才能让女人怀孕
  一般情况下，需要规律的性生活，一周两次，男性的精子在女性的体内可以存活72小时左右，女性的卵子排出之后可以存活24小时左右，隔三天同一次房，永远让精子等卵子，这种性生活频率基本上不会错过女性的排卵，受孕率是比较高的。
  高会影 副主任医师保定市第二中心医院

  2018-12-28 14806次

• 怎么样才能让毛孔小
  一般可以通过做光子嫩肤的方式才能让毛孔小，也可以通过水杨酸换肤的方式治疗。光子嫩肤是可以改善皮肤干燥粗糙的现象，并且还可以改善毛孔粗大的情况，在治疗以后，通常可以起到缩小毛孔的作用，使肌肤更加的水润光滑。而水杨酸换肤不仅是有细腻毛孔的效果，并且还可以对皮肤起到保湿补水的作用。在日常的生活中可以选择清洁性洗面奶，卸妆时一定要干净彻底。
  刘毅 住院医师湖南中医药大学第二附属医院

  2022-03-25 401次

• 怎么样才能让自己的胸变大
  让自己的胸变大可以通过调节饮食、按摩胸部、做脂肪隆胸等方式改善。1、调节饮食：在饮食方面可以多吃一些富含胶原蛋白丰富的食物，例如猪蹄、鸡爪、燕窝、海参等，也可以多吃富含雌激素的食物，例如蜂王浆、黄豆等。吃这些食物有利于补充身体所需的营养，对于促进胸部发育可能也会有一定的效果。2、按摩胸部：可以在专业
  齐立强 副主任医师中国医学科学院肿瘤医院

  2023-05-10 0次

• 怎么才能让自己怀孕呢
  在排卵期采取没有避孕措施的性生活，让自己怀孕的几率比较大。女性的排卵日期一般是指在下次月经来潮前的十四天左右，正常卵子从卵巢排出之后，生存能力是一到两天来等待受精，男子的精体在女性的生殖道内有两到三天的受精能力。所以，卵子排出的前后几天里采取性生活更容易受孕，平时我们就将排卵日的前五天和后四天，连同
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-17 344次