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医生主讲实录

游泳可以健身强体,增加肺活量,消耗的体力是很大的,这是有科学依据的。

但是如果你的身体处于亚健康状态,或者说是咳嗽感冒,那么这种情况您的身体是需要休息的,感冒的时候身体需要调节,不能运动量过于大,尤其是还在咳嗽的时候,如果你去游泳,那么这种情况会加重你的咳嗽,上气不接下气的感觉不会太好受。

如果说即使这种情况对病情没有什么影响,但是上气不接下气的咳嗽也会让您的心情不好,再加上游泳的时候水中肯定会有一些对咳嗽不利的微生物,那些微生物会不由自主地灌进喉咙、口腔、眼睛,那么这时这种情况身体就会出现不好的症状,建议您在咳嗽的期间尽量不要去游泳,避免过度的劳累。

以上内容仅供参考

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