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诊断失眠的标准是什么?

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医生主讲实录

诊断失眠的标准有两大条,第一,主观标准,也就是临床标准:

1,入睡或维持睡眠困难或醒后依然精力得不到恢复,主诉眠障碍超过3周。

2,白天疲乏,头晕脑胀等症状,由睡眠障碍干抗所致。

3,仅有睡眠量减少,而无白日不适,不认为是失眠。

第二,客观标准:

1,睡眠潜伏期延长,上床后30分钟内不能入睡。

2,实际睡眠时间减少,每晚全部睡眠时间不足6.5小时。

3,觉醒时间增多,每晚半夜醒来超过30分钟内不能入睡。

以上内容仅供参考

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